從大學畢業後,壓力導致食量變大常靠吃發洩,
後來又因為生病關係吃了一段時間類固醇,
導致體重一直直線上升,但我本人一直覺得還好嘛只是多點肉而已吧!
雖然這半年來身邊一直有人提醒我好像胖了不瘦喔該減肥喔之類的話,我還是一直自我感
覺良好覺得只是小肉而已吧!
就在最近我突然發現怎麼每件褲子都好緊,穿起來都很憋很不舒服==",
我媽也常說我很大一隻很有肉喔,
我終於發現我好像真的胖了不少?!剛剛吃飽飯終於面對現實站上體重計,
果然比起大學剛畢業時胖了整整十公斤啊ORZ
真的不能再鴕鳥心態隨意大吃大喝了,也是時候培養運動習慣了,
不然真的穿衣服都不好看,好看的衣服也都穿不下QQ
大家呢?都是不知不覺胖了都少才突然覺醒發現:啊!!!太胖了該減肥了???