我認為當你真的很飽滿的時候，就不會在意這些．
我之前在準備研究所，那段時間很痛苦也很沮喪
很少跟外界聯絡，所以回家就狂刷臉書看
越看越不快樂
看到已工作的朋友的生活就會開始質疑自己是不是不該選擇繼續唸書
看到學弟妹找到很棒的工作也會開始沮喪，覺得為什麼不是我
朋友出去玩或是打狀態也會一直揣測
我都唸書沒跟他們出去是不是他們在不爽故意ＰＯ給我看
然後整個人每次看完臉書後心情都很悶
充滿了負面想法
但是有天我實在受夠這樣的自己
要不要看臉書都是自己選擇的
就像網友說的臉書大多都報喜不報憂
當然是好的愉快的才想跟大家分享
與其花時間在逛臉書發露大家的動態
建議你倒不如把這個時間拿來看看書，影集或是做些別的事情
發展第二專長也很好
這些東西累積起來才會轉化為你的自信心以及增加自我認同
一開始戒斷很痛苦
但是一當習慣不常逛臉書後你會發現你的時間多了好多
而好好利用這些時間你會變得不一樣
都在一念之間
建議您！
※ 引述《g3sj31u3 (g3sj31u3)》之銘言：
: 我覺得我看了臉書會愈來愈不快樂
: 看到別人出國 我就覺得好想出國玩喔
: 看到別人結婚 我就想到我怎麼還沒有對象呢
: 看到別人po快樂的文章 下面有很多回應 我就想說朋友真多
: 或是看到加了朋友的人 永遠不會按我讚 卻會對別人按讚
: 心裡卻是很落寞的
: 如果沒有看臉書 這些都不會知道 也不會比較啊~~~
: 大家有跟我一樣嗎
: 愈看愈不開心
: 其實不看 有些事情不會想那麼多 單純一點會比較快樂