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想和大家討論翹腳的習慣
聽說翹腳容易屁股大，
坐姿不正等等影響脊椎！？
感覺就不是個好習慣，
但是一直控制自己坐著時不要翹腳，
但是…好不舒服阿！！！:S
有沒有人也有這種困擾？
該怎麼改過來呢？
作者: ttrome (ttrome) 2014-03-20 10:36:00
我也是Q 覺得雙腳放在地上就很想動來動去不自在啊><
作者: saluawu (可愛的臭寶愛黏人) 2014-03-20 10:44:00
我也會...不翹會覺得腳不知道那邊不舒服 非常不自在~"~
作者:
cat1224 (王小貓)
2014-03-20 10:52:00阿..看到這篇又默默放下腳
之前聽過一位整脊師說翹腳容易拇指外翻，因為骨頭會歪掉
作者: liouyue (Tais(黛意絲)) 2014-03-20 11:01:00
以前會，超愛，但為改掉了
作者:
lylith (莉莉絲)
2014-03-20 11:01:00阿....正在翹腳
作者: jp39y3m6 2014-03-20 11:03:00
改不了+1
作者:
occopy (MOS)
2014-03-20 11:03:00習慣了，不知不覺就會。
作者:
s890472 (Dreamer)
2014-03-20 11:12:00可以習慣就可以改阿 習慣本來就是長時間累積下來的慢慢改
作者:
wowho (...)
2014-03-20 11:12:00容易脊椎側彎..
作者: uniquekr (Emerald) 2014-03-20 11:17:00
我以前也很愛翹腳，但後來強迫性的改掉了，現在已經沒再翹過了XD
作者: hanajann (花醬) 2014-03-20 11:20:00
默默放下腳+1......\
作者: yuyunai (Landy) 2014-03-20 11:30:00
默默放下腳+1...
之前膝蓋開刀以為可以借此矯正翹腳習慣 結果還是改不過來…
作者:
ahuifu (小豬(抖教練))
2014-03-20 11:49:00改掉1年了，剛開始不習慣，現在要我翹腳反而會不舒服@@
作者: onlylicca (雪納瑞) 2014-03-20 11:51:00
剛剛同事才跟我說翹腳髖關節會跑掉！
作者: asde20361 (cynthia) 2014-03-20 12:00:00
不翹腳會坐不住…………
作者:
yonco (E4V5M6)
2014-03-20 12:01:00我會駝背+愛翹腳+愛盤腿+愛蹲在椅子上...(慚)
作者:
jacali (Zaiych)
2014-03-20 12:11:00之前很愛 後來改掉了 最近又開始翹腳了…~"~
作者: shama (煞氣ㄟ轟姆蕾絲) 2014-03-20 12:25:00
正在翹+1(遮臉)
作者: ayaya0811 (ayaya) 2014-03-20 12:27:00
翹腳ing
作者:
okgogo (go)
2014-03-20 12:35:00坐著時不盤腿很不舒服
推拿師說,會不舒服是因為已經習慣歪掉的姿勢但壞習慣總是養成容易改掉難(艸)
作者:
jkoutle (jk)
2014-03-20 13:21:00改不掉+1 真是個壞習慣><！！！
作者: lis231 (利思) 2014-03-20 13:28:00
我想問不翹腳要怎麼坐才不會腿開開啊>"< 一直膝蓋併攏超痠
作者: pichuh (pichu) 2014-03-20 13:37:00
正在><
真的 不翹不符合人體工學啊！就只能盡量提醒自己 之前我們老師拿"綁腳繩"給我們 坐的時候綁住大腿不亂動XD
作者:
beata (NEWSパワー注入!)
2014-03-20 14:45:00我以前也很愛翹腳 開始學瑜珈之後 慢慢發現翹腳不太舒服
作者:
beata (NEWSパワー注入!)
2014-03-20 14:47:00後來不知不覺就變成略開腳坐了(汗)
作者: argyle 2014-03-20 15:26:00
我用意志力改掉翹腳習慣了 後來反而翹腳會不舒服
默默放下腳+1 在家會和我媽互相提醒 一個人的時候就...
作者:
meowy (啊諄兒)
2014-03-20 16:40:00默默腳放下+1...QQ
作者: abc3315 (asdaw) 2014-03-20 19:45:00
我一直再改這個習慣><但是不翹腳的話會腿開開 上次在外面
作者: abc3315 (asdaw) 2014-03-20 19:46:00
沒發現腿是開的,結果隔天同事才跟我說欸你昨天坐這樣很
作者: abc3315 (asdaw) 2014-03-20 19:47:00
很醜欸 當下超想撞牆~
作者:
shy128 (shy)
2014-03-20 20:02:00默默腳放下+1
作者: coralsmile 2014-03-20 20:03:00
可以解釋清楚一點腰背一高一低是什麼意思嗎?
背一高一低就是說彎腰時(要把手碰到地板那種伸展的彎腰)，一個人從你背後看背，脊椎兩側的背會一高一低，代表有些許脊椎側彎的樣子
作者: yannis00 2014-03-20 21:20:00
超愛翹自己無感 坐上車第一件事是翹腳還被男友問~QQ
作者: daior 2014-03-20 22:13:00
翹腳是習慣了 哭
作者:
suien928 (928928)
2014-03-20 22:56:00連睡覺也在翹腳╯_╰ 腳一翹就被男友踢掉，不翹好痛苦>_<
作者: liztw ( ) 2014-03-20 23:55:00
最近上課腳都很忙 想翹腳要放上去時想到不能翹 又放下XDDDD