[問題] 坐整天地板屁屁好痛

作者: j035p (水心)   2014-03-31 01:51:11
今天也去凱道,
特別帶了巧拼和薄布墊著,
但從一點坐到七點多,現在屁屁整個超痛的,都要考慮趴睡了!
再加上小月快來,腰超級酸疼的,
請問女孩們怎麼舒緩屁屁的痛?
我剛剛是冰敷啦.... 是正確的嗎?今天要上班啊~
另外小月來時會腰酸是正常的嗎?有沒有辦法改善呢?
作者: fishmemory (魚肝油加鈣)   2014-03-31 01:52:00
少吃冰飲會比較好,尤其是來的前一天
作者: AKIAKIYO (♥♥小池AKIで~す♥♥)   2014-03-31 02:19:00
試試熱敷你的腰~我每次生理期都會腰痠,敷晚就舒服多了!
作者: whitelady (Ladurée)   2014-03-31 02:50:00
熱敷 +1
作者: xiaopei (???????)   2014-03-31 07:52:00
腰酸我的中醫是說排不出來, 所以他叫我喝生化湯,喝個一兩次(第一,二天喝)

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