原文恕刪。
妳的文章讓我心有戚戚焉，一年前我也有過每天都不開心的日子。
那時候我邊修所上的課(3門共9學分ps我是研究生）＋ 教育學程(3門共6學分) ＋
補習班兼課(周六4節) + 學校兼課(一周12節)
大概是這樣的生活連續過了一年，我那時候也覺得每天都好不開心。
所上的課很重，我在外面兼課上班的節數也很多，常常下班後累得要死
但卻仍然要打起精神來面對所上的作業與報告。
一整天甚至一整個星期都沒有可以喘氣的時間，
唯一什麼都沒有排的周日要拿來念所上的paper+寫作業，
然後星期一開始又是一個全新的地獄循環XDDDD
更可怕的是遇到期中考期末考周XDDD
我同時要改兼課學校的一大堆考卷 + 寫所上的term paper + 背教程的一堆名詞
= 發瘋
而且說真的在這麼忙的情況下，別說規劃什麼小旅行了，
我連好好的跟所上的同學吃一頓飯都沒啥時間。
就這樣過了整整一年，我終於受不了了。
有陣子跟原原po一樣每天每天都不開心，
然後身體來抗議了，每天晚上開始睡不著+背痛，
終於我受不了了在碩三中止這循環。
所上的課改成修兩門，教程也兩門，學校兼課減為七節，補習班工作辭掉。
這樣已經比之前的狀況好很多了吧？
Noooooooooooooooooooooooooooooooooooo!!
之前身心靈過度疲憊，實在無法一下就調回來，我依然每日心情不好+疲憊。
後來覺得這樣一直下去不行，
就去領養了一隻貓貓 + 種多肉植物 +看自己喜歡看的小說 _+ 每天寫日記 +每天有空
時看看自己喜歡的影集。就這樣使用多種療法XD
過了好一陣子才慢慢恢復，然後我又終於變回積極快樂的我XDDDD
講了這麼多，給原原PO建議如下：
1. 如果可以的話把兼差辭了或減少兼差，身心的快樂無價。
2. 如果可以的話養一隻小寵物或養殖物，這個超療育！
一直到現在我都很感謝我的貓貓陪我走過疲憊的時期。
下班下課後回家看到貓貓傻呼呼的樣子 & 被貓貓磨來磨去撒嬌真的是超幸福！
3. 最好是多管齊下 + 給自己一段時間。
真的長期過度疲憊的話要恢復也需要一段時間，不要太逼自己了。
我有一位表姐曾經在一間很操的私校工作，為了多賺點錢超了一大堆鐘點，
最後太累 + 沒時間好好喘息 = 得了憂鬱症.....
最後想藉這個例子告訴原原PO: 賺錢有數，生命要顧XDDD
身心的健康是很珍貴的。
加油！祝找回快樂:D