Re: [心情] 如何走出失戀?

作者: leiadot (小日安)   2014-04-25 18:40:55
※ 引述《joe976003 (JOE)》之銘言:
: 前幾天跟男朋友鬧不開心,
: 他說:「不要在浪費彼此的時間了。」
: 我們就分手了,
: 前天跟昨天我還免強好好的,
: 但現在就很想哭不知道為什麼,
: 看到以前的照片、以前的回憶,
: 一點一滴美好的曾經,
: 就很難過,
: 大家都是怎麼走出失戀的呢?
同為失戀人也是一個禮拜前正式被喊分,
慘的是我下禮拜要升學考,療傷時間根本只能有幾天而已,
再加上有精神疾患,根本崩潰。
原本因為怕藥物影響思考停藥,立馬又回診所跟醫生說要開鎮定劑。
另外我也很努力每天運動,除了下雨,每天都慢跑三十分鐘
跑完後洗澡整個舒爽,然後睡覺,運動下來,嬰兒臉消瘦一點,
感覺自己也自信許多。
因為不是第一次被撕心裂肺,整個很有經驗,所以一定逼自己每天跑。
在想法也是,想到當初的承諾,和過往的回憶,也是難過不能自已。
我起先讓自己不斷回想、大哭,把所有回憶想到爛,想到麻痺,
當然也不能一直這樣下去,生活還是要過,
我會想問題到底是什麼,是我們根本不適合對方嘛?還是觀念?
在吵架這麼多次下來的結果,我得到什麼?我有變更好嘛?
然後想想之前吵架爭執,明明兩個人在一起,卻只有我一個人寂寞痛苦。
之後再想想和他在一起之前有做什麼事情興趣讓自己忙碌,如果還是很痛,盡量不要讓自己閒著。
我不知道是因為藥的關係,能讓我這麼冷靜跟你分享,還是什麼,
但是我也很努力。
希望原po也要趕快讓自己振作起來,一直吵架,分開何嘗不是解脫?
如果以上還是不行,左轉BG版搜尋「失戀」Orz...
女孩版首po,手機排版,請鞭小力點。
作者: medicthinker (耐看型帥哥)   2014-04-25 19:20:00
GJ
作者: notcat (毛喵喵)   2014-04-26 01:14:00
找個可以轉移注意力的事情做,運動也是個不錯的方法

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