作者:
lilars (丁香)
2014-05-03 22:57:52最近工作上壓力大,想到上班就很痛苦 囧
又不想一直找人抱怨,一次兩次或許還好,但一直這樣應該就很討人厭了
想問問大家平常是如何紓壓的?
我知道一定會有人推運動XD,運動這招對我沒效,
因為我雖然會運動,但我超討厭運動的...
大家有什麼紓壓秘招嗎?
作者:
tt6380 (simst活該被女友甩 好爽)
2014-05-03 23:00:00吃美食 或是到處逛逛閒晃
作者: bonnielin7 2014-05-03 23:00:00
大吃、花錢、累壓力又很大就找一段時間好好發呆放空
作者: ianna (ianna) 2014-05-03 23:02:00
看美劇、電影
作者:
bcg0529 (may)
2014-05-03 23:02:00吃大餐+買平常想買的東西
作者:
bochi91 (BOCHI)
2014-05-03 23:07:00吃 找空曠的地方大喊
作者:
A1212 (1218an)
2014-05-03 23:07:00看很好笑很好笑的綜藝或喜劇
作者:
lilars (丁香)
2014-05-03 23:17:00恩,我最近有想亂花錢的慾望,看來是因為壓力大
作者: emily09452 (Chloe) 2014-05-03 23:23:00
看韓劇，逛街買東西
作者:
l8lcm (都敏俊)
2014-05-03 23:23:00加我line吧，我超喜歡抱怨工作，也喜歡聽人抱怨
作者:
hope314 (嗯?)
2014-05-03 23:39:00睡覺 花錢
作者:
yasasa (鄉民)
2014-05-03 23:43:00吃炸物,喝飲料,看電影
作者: jeserena 2014-05-04 00:09:00
有一句名言: 有壓力 就存錢吧~
作者:
mei7744 (Wen)
2014-05-04 00:25:00買東西或出門散心
作者:
yahan427 (--Cassiopeia--)
2014-05-04 00:25:00洗頭跟按摩!!!!!
作者: emily03180 (Emily) 2014-05-04 00:29:00
最近工作上也有很大的壓力！好煩！所以就默默的跑去深層洗護髮放鬆！
作者: seedgf 2014-05-04 00:37:00
打兔子打兔子娃娃T_T
作者:
AKIAKIYO (♥♥小池AKIで~す♥♥)
2014-05-04 01:10:00我都去按摩推拿!按完後整個人輕鬆到可以飛上天了～
作者:
bleat (spiderman)
2014-05-04 01:22:00去買ayura 凝神香露 我覺的擦了有用 我剛網路下單完才上PTT
作者: disremember (我忘了) 2014-05-04 01:59:00
畫畫
作者:
GraceFi (妃妃)
2014-05-04 02:41:00花錢！
作者:
babka (babka)
2014-05-04 06:56:00以前會跟朋友喝酒跳舞聊天，現在是帶小朋友去吃美食（激勵自己為了孩子要努力工作）
作者:
BoHyung (李小於)
2014-05-04 09:08:00聽音樂 做會讓自己開心的事 做最喜歡的事 像我朋友他就最
作者:
BoHyung (李小於)
2014-05-04 09:09:00愛大掃除 說做完很有成就感 看起來很舒服
作者: imoimo ( ) 2014-05-04 12:42:00
找時間做自己喜歡的事情
作者:
p431268 (cc)
2014-05-04 13:17:00到處逛逛，或做瑜珈，心情也會舒緩
作者:
kestar (無)
2014-05-04 13:18:00怒買網拍...XD
作者: shizz (吃不到羅蔔的驢子) 2014-05-04 13:42:00
我會去電動遊樂場打電動 射僵屍或是賽車遊戲 特別舒壓~
作者:
sh9630 (Angela)
2014-05-04 18:05:00看喜劇或韓綜大笑
作者: r8527 (小太陽) 2014-05-15 11:37:00
如果說舒壓的話，我覺得瑜珈是很好的舒壓運動喔，可以嘗試
作者: r8527 (小太陽) 2014-05-15 11:38:00
看看，我因為工作很重視時間的關係，常常需要跟時間賽跑，所
作者: r8527 (小太陽) 2014-05-15 11:39:00
以整個人都呈現緊繃的感覺，之後去找了瑜珈會館Space Yoga，
作者: r8527 (小太陽) 2014-05-15 11:40:00
發現做完就會有身心靈同時放鬆的感覺，瑜珈伸展肢體達到平衡
作者: r8527 (小太陽) 2014-05-15 11:41:00
放鬆，也有沉澱的時間讓心靈放鬆，所以我覺得瑜珈是很好的舒壓管道喔~~~~