今天看到這個新聞
http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/fun/20140617/417712
突然覺得心有戚戚焉
我大學念的科系也是相關科系
系上大多數的人得確都習慣熬夜趕作品
這種日夜顛倒的習性讓我們系排課普遍會避開早上，但卻有很多晚課
同學之間約做作業還會有那種晚上10點的奇怪時間XDD
就算到現在我已經脫離大學幾年
但我現在寫報告和讀paper還是會習慣半夜做
相較於我同學可以早起做事
我還是習慣晚上一個人安靜的做事
常常都晚上10點開始做事，做到五六點開始有睡意才睡覺
但如果沒有要做事大概一兩點我就可以入睡
感覺生理時鐘的彈性很大
推估熬夜做事原因應該是因為當專心產出一個報告或作品時
需要心無旁鶩的持續做下去
熬夜反而精神比較能集中，效率比較高
叫我一早起來做事情反而會讓我感覺暴躁無法專心阿!!!!
但我男朋友是完全相反的類型
他是可以早起做事的人但他完全無法熬夜
但其實這樣的壞習慣也會有些缺點
就是我在大學畢業工作的時候
早上總是昏昏沉沉，要等吃過午餐之後效率才會倍增
就算過了一年我的生理時鐘還是沒調回來
加上我現在寫報告讀paper還是習慣熬夜做事
這生理時鐘要調過來可能有得調了
而且隨年紀漸長
以前大學時可以通霄還去上課
現在一定敖完夜一定要補眠完才能繼續其他事
但補眠也不是說一次睡很多，大概睡4~6小時就會很有精神
不過總覺得生理機能應該會漸漸退化
有一天身體狀況會無法負荷這種熬夜的生活
但現階段我還是很習慣熬夜做事拉
學長說這是有益寫論文體質(深感安慰