我吃魯味加一杯紅茶
結果超撐到想吐
真得去把紅茶吐出來(比較舒服~~)
最近很怪 隨便吃一點就有反胃想吐的感覺耶
夏天我看到別的女生能吃完一個便當超利害的
因為我吃完一個便當一定會撐到反胃 然後太飽想睡 又累@@
有人也是這樣的體質嗎？
中醫說法是說我的腸胃虛~~
但我照胃鏡沒怎樣耶
只是吃到不好消化的東西 胃就~肚肚~ 一直吐氣(因為吐氣較舒服~~)
作者:
lennahc (唷)
2014-07-29 10:45:00胃鏡沒問題，只要沒有器質性變化，不代表功能正常
作者:
lennahc (唷)
2014-07-29 10:46:00既然吃不下就不要硬撐，只會加重腸胃負擔
我也不知耶 不過之前看我的中醫都一直說我胃腸虛一直叫我頭痛調好 再調腸胃~~我只知道 我食量算小 屬於稍微一飽就累
作者:
iiiivy (眠羊)
2014-07-29 10:58:00容易脹氣? 胃食道逆流?
作者:
cigxm (不想當備胎 >_<)
2014-07-29 11:48:00去驗孕一下吧
作者:
iiiivy (眠羊)
2014-07-29 11:50:00還是要更細嚼慢嚥...吃太快身體知道飽之前會吃太多進去?
吃完東西不要馬上坐下站個10~15鐘或散步10~15分
我沒結婚 不是懷孕啦@@我每餐的食量不固定 有時同樣的量 這餐行 下餐很飽
感覺駝背縮起來吃飯會有種可以吃的比較多的錯覺，下次自己衡量一下差不多就停止了吧
作者:
namis77 (Hakuna Matata)
2014-07-29 19:08:00是不是太熱，不然就少量多餐
作者: ch1013t (G.g.) 2014-07-30 00:44:00
那就吃少一點吧！我也是吃太飽就會逆流想吐，之後減少食量就好多了！(少量多餐)
我跟你好像XD有時候吃點東西會就吃不下，有時候又會吃很多，平常吃太飽會胃酸+想吐。個人經驗是吃不下就停，少量多餐、細嚼慢嚥會好很多
夏天好像食慾更差說...我是會上附卡卡的感覺 會感覺有東西怎麼沒消化掉@@