[問題] 盆骨歪斜需要看醫生嗎 yuyuh1986 PTT批踢踢實業坊

[問題] 盆骨歪斜需要看醫生嗎

作者: yuyuh1986 (凡事盡力而為不能動吧？:) 2014-08-18 12:33:40

最近坊間很多與盆骨有關的書
因為有翹腳惡習+下半身肥胖
所以直覺自己盆骨應該需要矯正
只是書一開始都會教讀者判斷自己的盆骨是前傾還是後傾
老實說很難判斷…
不管是前傾後傾的症狀我都有
而且矯正盆骨操是二分法
前傾做A體操、後傾做B體操
也不知道自己要做哪個操
如果想弄清楚骨盆問題而去診所
照照X光然後順便諮詢骨科醫生
各位覺得有這個必要嗎？
其實有點擔心自己浪費醫療資源…

作者: t141256 (lighting) 2014-08-18 12:40:00

我也是最近發現自己骨盆前傾囧不過網路上有些調整的操原po可以去google原po你可以在地上貼35*55的方框閉眼原地踏步踏50下結束如果你在框前表示前傾往後是後傾

作者: lifeming (≧▽≦) 2014-08-18 12:47:00

T大的測試方法好酷~晚點來試試~

作者: krista520 (克莉絲塔) 2014-08-18 12:48:00

T大說的是這個吧~https://www.youtube.com/watch?v=iq5XPHVLHl0

作者: QBby (Q比先生說別人無知聽者꘸) 2014-08-18 13:04:00

是骨盆還是盆骨

作者: t141256 (lighting) 2014-08-18 13:06:00

恩恩恩恩就是樓上那個網址

作者: tina81820 (tina81820討論過於集中在) 2014-08-18 13:25:00

骨盆吧？？？

作者: Abbee (阿比) 2014-08-18 14:59:00

不用浪費錢嘍！我去喬過前傾的，也帶家人去喬後傾的，那只是一時，走路習慣會讓你過幾天就回到原狀

作者: nessagodess (黑兔子) 2014-08-18 19:58:00

如果沒有讓你到長短腳的地步，應該不會給予治療。而且，其實媒體說的骨盆歪斜實在很不實際。應該是脊髓側彎才對

作者: monju0507 (憨) 2014-08-18 20:12:00

樓上是想說脊椎側彎吧？前傾的原因有很多不是只有骨頭也包含肌肉緊或沒力都有可能這如果真要扯可以講一大堆了@@

作者: dorina (Dorina) 2014-08-18 20:45:00

好巧我最近也一直在鑽研這個還買了一個瑜伽墊哈哈

作者: dionysus1990 (鎖) 2014-08-19 00:21:00

K大那個測試感覺有點不準這個測試沒有排除掉前庭系統有問題的人~

作者: seacalf (seacalf) 2014-08-19 00:30:00

可以找物理治療師評估喔！

作者: maize21 (要當硬柿子) 2014-08-19 13:14:00

找物理治療師

作者: virfish (大寶) 2014-08-19 18:42:00

復健科？

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