我自己是習慣單獨去運動
主要是不想要配合別人的運動模式..
我是加入學校的gym 有位朋友發現班上滿多人都加入學校的
於是最近也加入
又被他發現我也在那邊
所以他問了我很多次 想叫我跟他一起去運動
其實我也不是說討厭他還是怎樣
但每個人運動的習慣不同
我自己一開始都會跑跑步機快一小時 之後再做一小時的重訓
或是重訓改成半小時 搭配半小時的核心
心血來潮想去上有氧課就去上 非常隨興
但我那位朋友比較偏做重訓(但不是很重 就toning)
會上上飛輪或皮拉提斯
我們課的時間不一樣
有時候課堂中間有兩個小時 我就會去運動再回來上課
但他就會要我等他那兩小時 之後再跟他一起去
我也跟他講過我不想要浪費那個時間 囧
也因為我運動習慣跟他不同 所以我習慣自己去
不過他還是再三邀約
例如一起去早上六點皮拉提斯的課 lol
我早上八點的課都有可能翹了 要我五點起床不是要逼死我嗎....
後來他總算有點聽懂
就說他只是單純覺得一起去比較好玩 也能互相督促
希望我不要太有壓力
搞得我很不好意思....感覺拒絕了他幾百遍 :(
大家都喜歡自己去運動還是有伴去阿?
我知道一起去可以比較有動力
如果一起上有氧我覺得也會滿好玩的
我偶爾也會跟朋友去上皮拉提斯或zumba
但有時候真的不太喜歡那種被"逼"的感覺
還是我太孤僻了@@