我是原PO
先謝謝大家給我的回覆及意見
原本已經不打算再PO文
但這幾天收到不少與這相關的站內信
自己也有了一些新的想法
想說再回一篇文 接下來應該就不會再PO這系列的文章了
有版友站內信給我說
他是憂鬱症的病友 我的這串文章 讓他看了很不舒服
讓他以後更加不敢打給朋友求救
也說我這樣可能會影響到版上有相關病情的版友
讓他們因此害怕對外求援 而失去變好或被拉一把的機會
.....
我想說的是
如果讓某些版友有這種感覺 我感到很抱歉
我的意思 不是不能打電話求救或不能打給朋友
只是希望也能看看對方的時間 當下方便與否 或他自身狀況
甚至如果真有緊急需要
打給專業的安心專線或張老師 都絕對比打給朋友更好
朋友也是普通人 不是專業人士 真的也會有無能為力的時候
我自己也是憂鬱症過來人
所以請不要覺得我不懂 或是我沒有同理心
的確病發的時候會很難過精神混亂無法思考
所以我的作法是
在自己精神尚可沒發病的時候 將安心專線的號碼輸入手機的快捷鍵
痛苦難當想找人講話時 只要按一個鍵
電話通了之後要放聲大哭還是怎樣都可以 那頭都會有專業的老師開導你
所以 並沒有什麼就要病友以後都不要打電話求救
都覺得自己快死了還不能求救
還是可以偶爾打給朋友 更多可以打給安心專線 會比較好...
這幾天我也一直在想我朋友的事
有不少版友提供許多有用的意見 真的很謝謝大家
但其實很多我們也都試過了
包含一起討論問題的解決方法 疏導對方情緒 給對方正面能量跟鼓勵
查好生命線及安心專線的號碼給對方
但通通都被對方一句"你不了解" 或是不想嘗試 給作罷...
而且說真的 當鼓勵的話連續講了好幾年 有能量都變得沒能量了...
目前唯一沒試過的 大家就是直接帶對方去就醫
但這點真的很難
一方面是朋友根本不願跨出房間大門(覺得外面世界很可怕)
另一方面是 他父母貌似已不願再提供任何醫藥費
甚至希望不要讓外界知道自己女兒的病情
請不要說什麼是朋友就幫忙先出之類的話(有版友來信這樣說...)
一星期1300的諮商費跟將近600的藥錢 對學生來說不是小數目...
加上沒有血緣關係要直接破門而入 不顧對方爸媽反對而帶朋友去就診
怎麼想都是不可能的事...><
這幾天在趕最後的論文進度
又看到手機有不少通朋友的未接來電
內心情緒很複雜...
要說我"不好"種 偽善也可以
其實我不願意直接跟朋友講幫不上忙 請不要再來電 有很大一個原因
就是
我並不想承擔 因為拒絕對方 然後對方精神崩裂的責任...
曾經有一個朋友 被一個憂鬱症的病友追求
但朋友並不喜歡他 跟他保持距離
結果對方像看到天使一樣 每天電話+簡訊給朋友訴苦
以及那時候很紅的即時通跟MSN 不管他上不上線都一堆訊息
還警告朋友只要敢把電話掛掉 他立刻就會崩潰 要他掛掉之前好好考慮清楚
如果不想要他崩潰 不想要看到他的屍體跟死訊 就最好都好好跟他聊
也不要妄想都不理他 不接他電話 他知道他家的地址跟學校班級
朋友那時候嚇得要死 又不知道該怎麼辦 只好每次都強裝鎮定地跟對方聊天
(那時候朋友才17歲 根本不知道該怎麼處理)
但有一天 朋友終於受不了了
在電話裡跟對方尖叫 說你有沒有受傷有沒有崩潰干我屁事
拜託對方不要再一直騷擾他了(兩個人認識不到兩個禮拜)
電話掛了之後 對方果然崩潰了
在房間裡大呼小叫 狂摔東西 砸壞所有能看到的家具 還用頭撞牆
接著朋友電話響起 是對方媽媽打來的
怒氣沖沖地問我朋友 是跟他兒子講了什麼 怎麼他兒子會變成這樣
要他給一個交代
事後 對方雖然精神崩潰 但兩周之內就找到新的追求對象
整個好起來 神采奕奕地繼續追求下一個女生
倒是朋友整個被嚇到罹患憂鬱症及恐懼症 治療了半年以上才好
也很長一段時間不敢接受男生的追求
這是我身邊發生的真實例子
加上現在這位憂鬱症的朋友 光是跟他溫和坦白自己的難處
他都有強烈的不安全感及被拋棄感
覺得大家都不要他 都要離開他 都要走了
我完全可以預料 如果直接跟他說幫不上忙 不要再來電 我累了
會有什麼樣的情況發生...
說我善良不想看到對方病情加重也可以
說我偽善不想承擔拒絕對方後對方精神崩裂的責任也可以
我真的真的
沒有辦法承擔因拒絕對方 結果對方病情加重的情況...
只能逃避
這幾天 我一直在探求自己內心的聲音
又看了一堆版友提供的方法
結果我發現...其實我已經完全不想再管這件事情了
包含要怎麼幫助對方 怎麼開導對方 怎麼讓對方走出憂鬱症的陰影
我已經完全完全 不想再管了....
可能我真的是偽善吧
既不想幫助對方 又不想承擔拒絕的惡名
人生是漫長的 自己都顧不了了 真的哪還救得了別人?
我很自私 沒辦法做到捨身救人這一點
悟出這個結論 突然覺得輕鬆很多
接下來在調整好自己到最佳況狀以前 我想我都不會再接那位朋友的電話了
剛剛也已經再次將安心專線的號碼傳給他了
我想 這是我最後能做的事情了吧
最後
謝謝所有給過我意見及鼓勵的版友
祝大家都能平安順利的度過每一天