※ 引述《favit (living)》之銘言：
: 一位目前身高166 體重52 體脂22的女生
: 女孩們覺得這樣的身材如果要達到『瘦』的標準的話，大概要到幾公斤呢？
: 可能每個人的觀點不一樣，然而說瘦也不是瘦的病態那種，而是視覺上看起來瘦又健康的
: ～大家覺得幾公斤較好呢？
謝謝各位推文的建議～有人說身材比例比較重要，在此貼上自己的照片
http://i.imgur.com/D1HTMKj.jpg
覺得自己比例上腰比較粗，沒有腰身，骨盆部位寬大，四肢也不屬於纖細的，曾經被人說
過我看起來大叢(台語)，我想骨架就是這樣了，看了大家的推文， 再降體重似乎也不需
要了， 我想盡可能的話，會朝著降體脂的目標去努力
現在一天運動一小時(跑步加健走)，只是不知道腰部能不能有顯著的改變就是了～ 謝謝
原文中各位的意見