藉標題問捐血"XD
請問健康的人捐血，對於自己的身體狀態有幫助嗎？
從小就看到宣導捐血的標語類：
“促進血液新陳代謝，有益自己的健康，更重要的是可以幫助傷病患者挽救生命”
我也是秉持著自助助人的心態捐血，可是原文底下讓我有點搞混。
我自己很健康，體重50體脂22，多喝水不熬夜常運動營養均衡無危險性行為，精神飽滿。
不過就算非生理期，血壓和血色素偏低，昨天捐血時量血壓94/57，血色素僅達最低標，
問診人員眉頭一皺後，還是讓我捐了。
這僅是我第三次捐血，另有四五次全是因血色素或血壓低而被打槍，
其實心中總覺得這樣“僅達低標、又是最常見的Ｏ型的血液”對受血人有幫助嗎？
不過因為宣導標語的“促進血液新陳代謝，有益自己的健康”，
再加上自己捐血前後都不會出現任何不適狀況，
便也看見捐血車就會去試試了（有時還會有免費的米或醬油拿"XD）。
回到原話題。看推文發現不少人說放血之類療法實在太過中世紀，
便回文問問捐血的宣導標語是否有誤人之疑？
這方面常識不足，還請見諒。
作者:
layzer (我有一個豬寶貝)
0000-00-00 00:00:00病人真的缺血的時候不會管你高標低標還均標啦 考聯考喔？
作者: p1227426 (詹) 0000-00-00 00:00:00
你吃飯 配菜 可以多吃一點鹽
作者:
shou0823 (↗沉默a大多數↙)
0000-00-00 00:00:00女生捐血應該是對身體沒幫助，純粹助人然後不要看不起O型血，O型血是最好用的
作者:
cbfg (Picoya)
0000-00-00 00:00:00血壓57/94？94是收縮壓吧…？
作者:
Gunish (修身養性)
0000-00-00 00:00:00未達低標比較常見於女性，通常不會影響日常生活只是為了捐贈者的健康起見，不適合捐血
作者:
layzer (我有一個豬寶貝)
0000-00-00 00:00:00病人真的缺血的時候不會管你高標低標還均標啦 考聯考喔？
作者: p1227426 (詹) 0000-00-00 00:00:00
你吃飯 配菜 可以多吃一點鹽
作者:
shou0823 (↗沉默a大多數↙)
0000-00-00 00:00:00女生捐血應該是對身體沒幫助，純粹助人然後不要看不起O型血，O型血是最好用的
作者:
cbfg (Picoya)
0000-00-00 00:00:00血壓57/94？94是收縮壓吧…？
作者:
Gunish (修身養性)
0000-00-00 00:00:00未達低標比較常見於女性，通常不會影響日常生活只是為了捐贈者的健康起見，不適合捐血
作者:
miland (耶)
0000-00-00 00:00:00會提到中世紀放血，因為那時是"常規"的治療方式，放血療法確實有其效果，但就現今醫學來說絕對不是"常規"的方法主要還是那時候的治療方法很少
作者:
namis77 (Hakuna Matata)
0000-00-00 00:00:00我覺得是體質的關係
作者:
layzer (我有一個豬寶貝)
0000-00-00 00:00:00病人真的缺血的時候不會管你高標低標還均標啦 考聯考喔？
作者: p1227426 (詹) 0000-00-00 00:00:00
你吃飯 配菜 可以多吃一點鹽
作者:
shou0823 (↗沉默a大多數↙)
0000-00-00 00:00:00女生捐血應該是對身體沒幫助，純粹助人然後不要看不起O型血，O型血是最好用的
作者:
cbfg (Picoya)
0000-00-00 00:00:00血壓57/94？94是收縮壓吧…？
作者:
Gunish (修身養性)
0000-00-00 00:00:00未達低標比較常見於女性，通常不會影響日常生活只是為了捐贈者的健康起見，不適合捐血
作者:
miland (耶)
0000-00-00 00:00:00會提到中世紀放血，因為那時是"常規"的治療方式，放血療法確實有其效果，但就現今醫學來說絕對不是"常規"的方法主要還是那時候的治療方法很少
作者:
namis77 (Hakuna Matata)
0000-00-00 00:00:00我覺得是體質的關係
作者:
zoduo (Half-done egg)
0000-00-00 00:00:00我也是都沒辦法捐血可是生活型態超健康
作者:
layzer (我有一個豬寶貝)
0000-00-00 00:00:00病人真的缺血的時候不會管你高標低標還均標啦 考聯考喔？
作者: p1227426 (詹) 0000-00-00 00:00:00
你吃飯 配菜 可以多吃一點鹽
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shou0823 (↗沉默a大多數↙)
0000-00-00 00:00:00女生捐血應該是對身體沒幫助，純粹助人然後不要看不起O型血，O型血是最好用的
作者:
cbfg (Picoya)
0000-00-00 00:00:00血壓57/94？94是收縮壓吧…？
作者:
Gunish (修身養性)
0000-00-00 00:00:00未達低標比較常見於女性，通常不會影響日常生活只是為了捐贈者的健康起見，不適合捐血
作者:
miland (耶)
0000-00-00 00:00:00會提到中世紀放血，因為那時是"常規"的治療方式，放血療法確實有其效果，但就現今醫學來說絕對不是"常規"的方法主要還是那時候的治療方法很少
作者:
namis77 (Hakuna Matata)
0000-00-00 00:00:00我覺得是體質的關係
作者:
zoduo (Half-done egg)
0000-00-00 00:00:00我也是都沒辦法捐血可是生活型態超健康
作者:
lail (古道照顏色)
0000-00-00 00:00:00咖啡因應該真的會影響喔，我同事午餐後一杯茶或咖啡，戒掉後半年多吧，貧血的現象改善，體檢報告也過關了
作者:
layzer (我有一個豬寶貝)
0000-00-00 00:00:00病人真的缺血的時候不會管你高標低標還均標啦 考聯考喔？
作者: p1227426 (詹) 0000-00-00 00:00:00
你吃飯 配菜 可以多吃一點鹽
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shou0823 (↗沉默a大多數↙)
0000-00-00 00:00:00女生捐血應該是對身體沒幫助，純粹助人然後不要看不起O型血，O型血是最好用的
作者:
cbfg (Picoya)
0000-00-00 00:00:00血壓57/94？94是收縮壓吧…？
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Gunish (修身養性)
0000-00-00 00:00:00未達低標比較常見於女性，通常不會影響日常生活只是為了捐贈者的健康起見，不適合捐血
作者:
miland (耶)
0000-00-00 00:00:00會提到中世紀放血，因為那時是"常規"的治療方式，放血療法確實有其效果，但就現今醫學來說絕對不是"常規"的方法主要還是那時候的治療方法很少
作者:
namis77 (Hakuna Matata)
0000-00-00 00:00:00我覺得是體質的關係
作者:
zoduo (Half-done egg)
0000-00-00 00:00:00我也是都沒辦法捐血可是生活型態超健康
作者:
lail (古道照顏色)
0000-00-00 00:00:00咖啡因應該真的會影響喔，我同事午餐後一杯茶或咖啡，戒掉後半年多吧，貧血的現象改善，體檢報告也過關了
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layzer (我有一個豬寶貝)
0000-00-00 00:00:00病人真的缺血的時候不會管你高標低標還均標啦 考聯考喔？
作者: p1227426 (詹) 0000-00-00 00:00:00
你吃飯 配菜 可以多吃一點鹽
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shou0823 (↗沉默a大多數↙)
0000-00-00 00:00:00女生捐血應該是對身體沒幫助，純粹助人然後不要看不起O型血，O型血是最好用的
作者:
cbfg (Picoya)
0000-00-00 00:00:00血壓57/94？94是收縮壓吧…？
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Gunish (修身養性)
0000-00-00 00:00:00未達低標比較常見於女性，通常不會影響日常生活只是為了捐贈者的健康起見，不適合捐血
作者:
miland (耶)
0000-00-00 00:00:00會提到中世紀放血，因為那時是"常規"的治療方式，放血療法確實有其效果，但就現今醫學來說絕對不是"常規"的方法主要還是那時候的治療方法很少
作者:
namis77 (Hakuna Matata)
0000-00-00 00:00:00我覺得是體質的關係
作者:
zoduo (Half-done egg)
0000-00-00 00:00:00我也是都沒辦法捐血可是生活型態超健康
作者:
lail (古道照顏色)
0000-00-00 00:00:00咖啡因應該真的會影響喔，我同事午餐後一杯茶或咖啡，戒掉後半年多吧，貧血的現象改善，體檢報告也過關了
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layzer (我有一個豬寶貝)
0000-00-00 00:00:00病人真的缺血的時候不會管你高標低標還均標啦 考聯考喔？
作者: p1227426 (詹) 0000-00-00 00:00:00
你吃飯 配菜 可以多吃一點鹽
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0000-00-00 00:00:00女生捐血應該是對身體沒幫助，純粹助人然後不要看不起O型血，O型血是最好用的
作者:
cbfg (Picoya)
0000-00-00 00:00:00血壓57/94？94是收縮壓吧…？
作者:
Gunish (修身養性)
0000-00-00 00:00:00未達低標比較常見於女性，通常不會影響日常生活只是為了捐贈者的健康起見，不適合捐血
作者:
miland (耶)
0000-00-00 00:00:00會提到中世紀放血，因為那時是"常規"的治療方式，放血療法確實有其效果，但就現今醫學來說絕對不是"常規"的方法主要還是那時候的治療方法很少
作者:
namis77 (Hakuna Matata)
0000-00-00 00:00:00我覺得是體質的關係
作者:
zoduo (Half-done egg)
0000-00-00 00:00:00我也是都沒辦法捐血可是生活型態超健康
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lail (古道照顏色)
0000-00-00 00:00:00咖啡因應該真的會影響喔，我同事午餐後一杯茶或咖啡，戒掉後半年多吧，貧血的現象改善，體檢報告也過關了
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layzer (我有一個豬寶貝)
0000-00-00 00:00:00病人真的缺血的時候不會管你高標低標還均標啦 考聯考喔？
作者: p1227426 (詹) 0000-00-00 00:00:00
你吃飯 配菜 可以多吃一點鹽
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0000-00-00 00:00:00女生捐血應該是對身體沒幫助，純粹助人然後不要看不起O型血，O型血是最好用的
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cbfg (Picoya)
0000-00-00 00:00:00血壓57/94？94是收縮壓吧…？
作者:
Gunish (修身養性)
0000-00-00 00:00:00未達低標比較常見於女性，通常不會影響日常生活只是為了捐贈者的健康起見，不適合捐血
作者:
miland (耶)
0000-00-00 00:00:00會提到中世紀放血，因為那時是"常規"的治療方式，放血療法確實有其效果，但就現今醫學來說絕對不是"常規"的方法主要還是那時候的治療方法很少
作者:
namis77 (Hakuna Matata)
0000-00-00 00:00:00我覺得是體質的關係
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zoduo (Half-done egg)
0000-00-00 00:00:00我也是都沒辦法捐血可是生活型態超健康
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lail (古道照顏色)
0000-00-00 00:00:00咖啡因應該真的會影響喔，我同事午餐後一杯茶或咖啡，戒掉後半年多吧，貧血的現象改善，體檢報告也過關了
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0000-00-00 00:00:00病人真的缺血的時候不會管你高標低標還均標啦 考聯考喔？
作者: p1227426 (詹) 0000-00-00 00:00:00
你吃飯 配菜 可以多吃一點鹽
作者:
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0000-00-00 00:00:00女生捐血應該是對身體沒幫助，純粹助人然後不要看不起O型血，O型血是最好用的
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cbfg (Picoya)
0000-00-00 00:00:00血壓57/94？94是收縮壓吧…？
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Gunish (修身養性)
0000-00-00 00:00:00未達低標比較常見於女性，通常不會影響日常生活只是為了捐贈者的健康起見，不適合捐血
作者:
miland (耶)
0000-00-00 00:00:00會提到中世紀放血，因為那時是"常規"的治療方式，放血療法確實有其效果，但就現今醫學來說絕對不是"常規"的方法主要還是那時候的治療方法很少
作者:
namis77 (Hakuna Matata)
0000-00-00 00:00:00我覺得是體質的關係
作者:
zoduo (Half-done egg)
0000-00-00 00:00:00我也是都沒辦法捐血可是生活型態超健康
作者:
lail (古道照顏色)
0000-00-00 00:00:00咖啡因應該真的會影響喔，我同事午餐後一杯茶或咖啡，戒掉後半年多吧，貧血的現象改善，體檢報告也過關了
血壓值是不是寫反了，，，另外年輕女性收縮壓90以上都在可接受範圍內，但以捐血角度來看接受偏低
作者:
layzer (我有一個豬寶貝)
0000-00-00 00:00:00病人真的缺血的時候不會管你高標低標還均標啦 考聯考喔？
作者: p1227426 (詹) 0000-00-00 00:00:00
你吃飯 配菜 可以多吃一點鹽
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0000-00-00 00:00:00女生捐血應該是對身體沒幫助，純粹助人然後不要看不起O型血，O型血是最好用的
作者:
cbfg (Picoya)
0000-00-00 00:00:00血壓57/94？94是收縮壓吧…？
作者:
Gunish (修身養性)
0000-00-00 00:00:00未達低標比較常見於女性，通常不會影響日常生活只是為了捐贈者的健康起見，不適合捐血
作者:
miland (耶)
0000-00-00 00:00:00會提到中世紀放血，因為那時是"常規"的治療方式，放血療法確實有其效果，但就現今醫學來說絕對不是"常規"的方法主要還是那時候的治療方法很少
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namis77 (Hakuna Matata)
0000-00-00 00:00:00我覺得是體質的關係
作者:
zoduo (Half-done egg)
0000-00-00 00:00:00我也是都沒辦法捐血可是生活型態超健康
作者:
lail (古道照顏色)
0000-00-00 00:00:00咖啡因應該真的會影響喔，我同事午餐後一杯茶或咖啡，戒掉後半年多吧，貧血的現象改善，體檢報告也過關了
血壓值是不是寫反了，，，另外年輕女性收縮壓90以上都在可接受範圍內，但以捐血角度來看接受偏低
作者:
layzer (我有一個豬寶貝)
0000-00-00 00:00:00病人真的缺血的時候不會管你高標低標還均標啦 考聯考喔？
作者: p1227426 (詹) 0000-00-00 00:00:00
你吃飯 配菜 可以多吃一點鹽
作者:
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0000-00-00 00:00:00女生捐血應該是對身體沒幫助，純粹助人然後不要看不起O型血，O型血是最好用的
作者:
cbfg (Picoya)
0000-00-00 00:00:00血壓57/94？94是收縮壓吧…？
作者:
Gunish (修身養性)
0000-00-00 00:00:00未達低標比較常見於女性，通常不會影響日常生活只是為了捐贈者的健康起見，不適合捐血
作者:
miland (耶)
0000-00-00 00:00:00會提到中世紀放血，因為那時是"常規"的治療方式，放血療法確實有其效果，但就現今醫學來說絕對不是"常規"的方法主要還是那時候的治療方法很少
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namis77 (Hakuna Matata)
0000-00-00 00:00:00我覺得是體質的關係
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zoduo (Half-done egg)
0000-00-00 00:00:00我也是都沒辦法捐血可是生活型態超健康
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lail (古道照顏色)
0000-00-00 00:00:00咖啡因應該真的會影響喔，我同事午餐後一杯茶或咖啡，戒掉後半年多吧，貧血的現象改善，體檢報告也過關了
血壓值是不是寫反了，，，另外年輕女性收縮壓90以上都在可接受範圍內，但以捐血角度來看接受偏低
作者:
layzer (我有一個豬寶貝)
0000-00-00 00:00:00病人真的缺血的時候不會管你高標低標還均標啦 考聯考喔？
作者: p1227426 (詹) 0000-00-00 00:00:00
你吃飯 配菜 可以多吃一點鹽
作者:
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0000-00-00 00:00:00女生捐血應該是對身體沒幫助，純粹助人然後不要看不起O型血，O型血是最好用的
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cbfg (Picoya)
0000-00-00 00:00:00血壓57/94？94是收縮壓吧…？
作者:
Gunish (修身養性)
0000-00-00 00:00:00未達低標比較常見於女性，通常不會影響日常生活只是為了捐贈者的健康起見，不適合捐血
作者:
miland (耶)
0000-00-00 00:00:00會提到中世紀放血，因為那時是"常規"的治療方式，放血療法確實有其效果，但就現今醫學來說絕對不是"常規"的方法主要還是那時候的治療方法很少
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namis77 (Hakuna Matata)
0000-00-00 00:00:00我覺得是體質的關係
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zoduo (Half-done egg)
0000-00-00 00:00:00我也是都沒辦法捐血可是生活型態超健康
作者:
lail (古道照顏色)
0000-00-00 00:00:00咖啡因應該真的會影響喔，我同事午餐後一杯茶或咖啡，戒掉後半年多吧，貧血的現象改善，體檢報告也過關了
血壓值是不是寫反了，，，另外年輕女性收縮壓90以上都在可接受範圍內，但以捐血角度來看接受偏低
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layzer (我有一個豬寶貝)
0000-00-00 00:00:00病人真的缺血的時候不會管你高標低標還均標啦 考聯考喔？
作者: p1227426 (詹) 0000-00-00 00:00:00
你吃飯 配菜 可以多吃一點鹽
作者:
shou0823 (↗沉默a大多數↙)
0000-00-00 00:00:00女生捐血應該是對身體沒幫助，純粹助人然後不要看不起O型血，O型血是最好用的
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cbfg (Picoya)
0000-00-00 00:00:00血壓57/94？94是收縮壓吧…？
作者:
Gunish (修身養性)
0000-00-00 00:00:00未達低標比較常見於女性，通常不會影響日常生活只是為了捐贈者的健康起見，不適合捐血
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0000-00-00 00:00:00我覺得是體質的關係
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zoduo (Half-done egg)
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lail (古道照顏色)
0000-00-00 00:00:00咖啡因應該真的會影響喔，我同事午餐後一杯茶或咖啡，戒掉後半年多吧，貧血的現象改善，體檢報告也過關了
血壓值是不是寫反了，，，另外年輕女性收縮壓90以上都在可接受範圍內，但以捐血角度來看接受偏低