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[問題] 生理期間大家都喝什麼不發胖經痛也可減緩

作者: foembby (宥宥)   2014-12-17 15:38:59
仗著生理期來喝甜的不會胖這件事，所以都買熱可可來喝滿足自己
不過最近可能火鍋吃太多...有點胖了...喝太甜有點罪惡感
覺得應該喝點養身的...除了四物跟紅棗枸杞這類
大家都喝什麼對女生比較好也讓經痛來時比較舒緩?
作者: izuco (喜喜)   2014-12-17 15:39:00
溫開水
作者: prokreyyh (Pork)   2014-12-17 15:42:00
喝纖Q的紅豆水 早上喝一杯覺得有消水腫又舒緩經痛
作者: invocatory (洢漣三月)   2014-12-17 15:44:00
我都直接去睡覺 XD
作者: jessieQ (not stupid)   2014-12-17 15:48:00
我媽媽會泡黑糖水給我喝久了經期來就不太痛了
作者: peachheart (^^)   2014-12-17 15:48:00
我媽會弄麻油蛋給我 但好像沒什麼效果 但有爽度
作者: jevousaime (paper)   2014-12-17 15:50:00
喝熱熱的都可以 但一定會用暖暖包熱敷肚子
作者: lovemimiko (mimiko)   2014-12-17 15:55:00
薑茶
作者: peggy7992 (123)   2014-12-17 15:58:00
黑糖水~但是會胖Q_Q
作者: RoeYain ( 喵吐)   2014-12-17 16:03:00
會喝熱茶的方式讓自己經期比較舒服
作者: hajimechan (醬醬)   2014-12-17 16:12:00
喝牛奶補充鈣質也有效喔。有的人是血鈣不夠所以會經痛
作者: abc3168 (喬瑞福)   2014-12-17 16:42:00
黑糖水也只有生理期來的時候才會特別喝吧 我都經期早上每天泡一杯 不會胖啊!會胖一定是你多吃了其他東西，不然就去運動!!
作者: laura823 (Laura)   2014-12-17 16:58:00
紅棗益母草水對子宮很好，氣色也好，纖Q好手藝有賣!
作者: anniecht   2014-12-17 16:59:00
黒糖薑茶，生理期完繼續喝平常要運動啦！會改善這個問題
作者: Solomon86 (86跟56)   2014-12-17 17:04:00
纖Q在康是美那個薑紅茶包裝根本欠揍~可愛死了http://i.imgur.com/1hcjYYS.jpg
作者: violet780511 (阿紫)   2014-12-17 17:21:00
黑糖薑茶+1 還是會胖啦 哪有不會胖的
作者: cocacat (可卡貓綿綿)   2014-12-17 17:25:00
黑糖薑母茶
作者: ann0906 (ANNLI)   2014-12-17 17:32:00
纖Q那個薑紅茶是在舒爽什麼啦!!!不過薑可以去寒 推薑茶
作者: linchaojie (jj)   2014-12-17 17:42:00
都喝星巴克的可可渡過…對我蠻有效的
作者: tolk0622 (無與倫比的美麗)   2014-12-17 17:43:00
溫水
作者: otc554 (QQ)   2014-12-17 18:49:00
黑糖薑茶+1
作者: aliceyuyu (愛麗絲)   2014-12-17 19:17:00
生理期其實不能喝補,要等結束後。(麻油,紅棗等)
作者: et803 (喵喵)   2014-12-17 19:43:00
問過中醫師 生理期可以吃補 經痛來平常是吃吃巧克力糖分比較少的那種
作者: MsAshley (Ashley)   2014-12-17 19:55:00
新和春本草的中藥茶包 意外好喝的沖泡中藥
作者: loren7943 (Loren)   2014-12-17 19:57:00
薑茶 不要加太多黑糖~~
作者: h07870199 (maruko)   2014-12-17 20:44:00
加味逍遙散 雖然是中藥不是喝的但還滿有效的
作者: clapjing (haha)   2014-12-17 21:09:00
我喝什麼都沒效，每次來都好痛苦
作者: icexfox (東玉景)   2014-12-17 22:28:00
麻油雞
作者: SasaV (SasaV)   2014-12-18 01:32:00
樓上.麻油雞.. 生理期不能吃補吧
作者: Raimu (萊姆)   2014-12-18 14:39:00
止痛藥
作者: SweeetMe (DonDonDon~Donki~)   2014-12-18 16:34:00
纖Q的紅豆水 不是消水腫??經期會不痛喔??
作者: cyndi520 (Cyndi)   2014-12-18 17:36:00
喝紅豆水+1 原本不信~結果喝一陣子痛痛有飛走一點...生理期來媽媽說要喝紅豆湯的原理
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