各位版上氣質優雅大方的女孩妳們好，小弟在這的第一po想問女孩們，
在下定決心減重的時候，會需要另一半幫忙什麼？
家裡的閃光160/55,但自己希望外表能在瘦一點，可能下半身比較不滿意，
我們都是大學生，她最近徵得家人同意要花4000元買愛瘦身的腳踏車放宿舍，
說天氣太冷或下雨無法慢跑可以在家騎，很怕它在成功之前變成衣架，
畢竟對學生來說不是小錢，買來當裝飾品放在宿舍也很浪費，
之前也有幾次聽她充滿鬥志的想認真減重，然後不了了之，
過程中也有陪她慢跑幾次，但因為自己是考生，沒辦法陪她跑，
改由旁邊提醒的方式，反而卻造成她的不開心 (可能我常碎念吧)
之後我便收斂許多，她晚上沒吃晚餐想吃雞排，我小叮嚀了一下但還是有去幫她買。
我知道減重需要很長一段時間，改變很多習慣and作息，
所以來板上問問看有沒有哪些該注意的地方，或者好的方法呢？
手機排版傷眼抱歉。