[心情] 掙扎

作者: hsiangyun (阿緹)   2014-12-23 19:00:56
晚安,女孩板上的大家。
這是一篇心情文:(
這幾天,我一直讓我的生活維持在正軌上
該打工就打工,該上課就上課,該睡覺就睡覺
我一樣和客人打屁說笑
一樣和同學嘻嘻哈哈
一樣上女孩板:)
我不說 看不出來我失戀
表面上好像一切都很好
但我知道 我其實一點都不好:(
我回到家 獨處的時候
我腦子裡不斷出現過去的事
那些 很折磨人的片段
我甩不掉 也無法控制不讓它出現
那些畫面一出現
我覺得很驚恐 很害怕
全身不斷發抖
我只能抱著自己的雙臂
我覺得很無助
我一直努力壓抑這種感覺
這兩天
那種恐慌的感覺潰堤般蔓延
我上課、上班
都在發抖
我哭不出來 喊不出來
腦子不斷充斥著那些傷害的片段
我覺得 很不安 很害怕:(
我想我是生病了:(
但我不想靠藥物
我不是諱疾忌醫的人
我知道心病心藥醫
我該怎麼告訴自己
才能讓自己快點好起來呢:)
作者: arnold3 (no)   2014-12-23 19:02:00
下一個會更好
作者: uning (一定沒問題的)   2014-12-23 19:07:00
去做心理諮商吧 跟心理師聊聊比較好喔
作者: bismarcp (The Stars,Like Dust)   2014-12-23 19:09:00
跟諮商心理師聊聊天吧,或打張老師(打電話,不是真的打張老師)
作者: mushroomjc (香菇JC)   2014-12-23 19:10:00
真的打老師XDDDD
作者: lovetoo (too)   2014-12-23 19:13:00
加油~不要逼自己快好,慢慢來,會發現一天比一天還不痛的
作者: avrillove ((●’▽‘)╯頑張!!!)   2014-12-23 19:36:00
加油 會過去的
作者: because0131 (because.com)   2014-12-23 19:40:00
加油!
作者: yuetan013   2014-12-24 00:25:00
加油喲!可靠運動發洩ㄧ下情緒喔~
作者: misusi (小米)   2014-12-24 02:12:00
推諮商 我也是諮商過幾次 也一直找人聊

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