雖然有瑜伽版，但幾乎都是轉讓文，爬女孩版後，發現很多女孩有在練瑜伽，所以想麻煩
高人氣的女孩版。
本身有肩頸及背肌酸痛的問題，而且身體骨頭常常咖拉響，偶爾會去身體工場喬骨頭，但
感覺不治本。
所以想試試瑜伽or皮拉，可以麻煩女孩們推薦教室嗎？
我住天母，最遠可接受到火車站的距離，原本考慮
1. om yoga,可是看到很多負評說已經大不如以往，有很多糾紛
2. True yoga, 實在好遠
3. Space yoga , 很近可是價格高昂
麻煩大家推薦了，謝謝！！
Ps 希望老師是可以照顧到每個學員的，因為本身肢體方面學習力很差……

要不要別找連鎖的啊? 去GOOGLE看看，如果是皮拉提斯的話最好是老師有復健師背景的，他們更懂得身體骨骼之類的

天母群康皮拉提斯很多老師都是同時具有物理治療師背景

我上皮拉提思一對一 覺得很棒XD 因為我身體爛 團體課可能程度跟不上 常常很挫敗 後來上了一對一覺得 嗯原來我可以～ 推薦老師要找有pt背景的！！

看成練偷伽

推薦忠孝敦化的順成樓上 湘皮拉提思 可以試上一堂~

選離家裡近的，才會常常去上課~