[討論] 小米手環/睡眠測量 maydaydd PTT批踢踢實業坊

[討論] 小米手環/睡眠測量

作者: maydaydd (88line) 2015-01-26 23:03:51

最近跟朋友借了小米手環來戴
因為蠻好奇我的睡眠品質
雖然我每天都可以12點前入睡
但是夜夜都夢的很精彩(￣▽￣)
測量結果居然超級慘
雖然睡了八小時
但幾乎五小時淺眠(提`‵ )
↓睡睡醒醒
http://i.imgur.com/ZmHoX9w.jpg
難怪每天都覺得睡不飽(￣▽￣)
超級羨慕朋友一覺到天亮
↓
http://i.imgur.com/4DCFt2r.jpg
有女孩也有在戴小米嗎
覺得小米手環似乎蠻厲害的
我半夜翻身看時間都跟測量的時間一樣...
好想一覺到天亮啊啊啊啊啊～
有女孩可以分享方法嗎QQ

作者: Kukuxumusu (Kukuxumusu) 2015-01-26 23:06:00

之前有戴fitbit 類似的東西一開始覺得很有趣但每天都是平淡無奇的睡很保就沒再繼續記錄了囧

作者: reinakai (睡眠不足的人生) 2015-01-26 23:09:00

沒睡飽 http://i.imgur.com/77oOSKt.jpg

作者: maydaydd (88line) 2015-01-26 23:12:00

R大~~妳一下就入睡了!!!早點睡呀~~~

作者: Sarahsweet (sarah) 2015-01-26 23:13:00

好羨慕你朋友喔！居然可以全部熟睡

作者: kui5024 (Kui) 2015-01-26 23:14:00

超羨慕可以熟睡的...

作者: redbeanlisa (氣質小紅豆) 2015-01-26 23:15:00

http://i.imgur.com/5tkxuXX.jpg斷斷續續+1 可以完全深層睡眠也太強…

作者: maydaydd (88line) 2015-01-26 23:17:00

r大怎麼突然醒了!!!我也很想挑戰完全熟睡><

作者: s15208989 (芋頭) 2015-01-26 23:18:00

http://i.imgur.com/GBCOCnX.jpg昨晚的睡眠@@

作者: bcg0529 (may) 2015-01-26 23:19:00

有點想買來測一下XDD

作者: march0331 (MARCH) 2015-01-26 23:19:00

http://i.imgur.com/5EP7M3Z.jpg

作者: suner8467 (阿姵 =皿=) 2015-01-26 23:20:00

可以睡10小時已羨慕

作者: ctx705f (鍵盤小妹) 2015-01-26 23:22:00

一覺到天亮靠的還是作息飲食運動等等的和監測無關這種東西要長期記錄看下來才會覺得有趣XD

作者: nexhan (Hannn) 2015-01-26 23:23:00

想買來玩看起來好有趣

作者: ctx705f (鍵盤小妹) 2015-01-26 23:24:00

像是這樣 http://i.imgur.com/muMpx3b.jpg

作者: march0331 (MARCH) 2015-01-26 23:24:00

http://i.imgur.com/3GnMuco.png

作者: countD (§愛思) 2015-01-26 23:27:00

昨天睡五個半小時深睡4小時09分但還是很睏XD深睡到天亮也太厲害了!

作者: parkromi (亞頎) 2015-01-26 23:28:00

有一種app是放在身邊的不知道準不準XD

作者: ctx705f (鍵盤小妹) 2015-01-26 23:28:00

另外我在別的地方看過的資料通常熟睡比例不會那麼高...

作者: babyrun (該抓住還是放手) 2015-01-26 23:29:00

一覺到天亮好厲害!我也是睡睡醒醒

作者: hillxd 2015-01-26 23:29:00

大家覺得可以買嗎哈哈有點想玩玩看

作者: itismeow (喵 ♥♡) 2015-01-26 23:30:00

睡眠要用腦波儀吧@@

作者: Keyblade (安安你好) 2015-01-26 23:30:00

這個準嗎？

作者: chienbby (Isabel) 2015-01-26 23:31:00

有點生火!!!

作者: bebe1231 (bebe) 2015-01-26 23:34:00

http://i.imgur.com/Y5ysM2A.jpg

作者: ronale (挑戰是無限人生是永遠) 2015-01-26 23:38:00

生火！樓上睡好久

作者: doreen2356 (四季無微) 2015-01-26 23:53:00

看了好生火!!!而且價格在500元以下，誰能滅一下我的火!!!

作者: BM1107 (NAISYLE) 2015-01-26 23:53:00

這個很多APP可以下來測啊沒必要另外買還小米的...

作者: st0809466 2015-01-26 23:54:00

怎麼可以睡這麼久XD

作者: ericle116 (一個人的旅行) 2015-01-26 23:54:00

http://i.imgur.com/B2mCUCv.jpg

作者: opmina (夢遊吉他) 2015-01-26 23:59:00

跟貓一起睡，怎麼量都不會準

作者: yms1202 (魚_羊) 2015-01-27 00:08:00

男友有戴！深度睡眠也是只有3、4小時XD我還以為不準咧

作者: a81022620021 (黃花崗大閨女) 2015-01-27 00:08:00

要去哪買QQQQQQQQQQ

作者: ronale (挑戰是無限人生是永遠) 2015-01-27 00:10:00

手環戴在手上覺得比較準...用app的話手機放旁邊沒貼身這樣資料是怎麼計算的啊？

作者: k821251993 (阿琪) 2015-01-27 00:20:00

戴久了新鮮感一直慢慢的流失XDD

作者: raja (new life) 2015-01-27 00:29:00

斷斷續續+1 而且真的常翻來翻去沒睡飽

作者: wu19961224 (YEE) 2015-01-27 01:14:00

你朋友好強

作者: odmodm 2015-01-27 01:18:00

我也有買,但手機太爛不能用=..= 所以給我男友用了,但也是測出來斷斷續續的深淺眠,小米這款當玩具玩不錯阿！壞了也不心疼

作者: s1i48 (123木頭人像前段時間果農) 2015-01-27 01:23:00

IPHONE 有推薦什麼像這樣的裝置嗎

作者: snoopy2832cc (WoW) 2015-01-27 01:32:00

Iphone 有app 叫sleep cycle 要錢不過我覺得還不錯用還可以當鬧鐘

作者: hem0207 (蚯蚓) 2015-01-27 04:18:00

http://i.imgur.com/PNoqGPj.jpg 個人是用Jawbone up記錄睡眠,戴了快2年囉！

作者: suanao 2015-01-27 08:07:00

有個app Sleep better也不錯唷

作者: linmei3 (蒂卡) 2015-01-27 08:34:00

我也買了，發現睡眠斷斷續續……那能怎麼改善@@

作者: sx366 (è–„è·) 2015-01-27 10:16:00

安卓的sleep better只有英文版的嗎?

作者: miao0822 (欸先) 2015-01-27 11:24:00

可是我覺得他睡著跟醒來時間有點不準有幾次都不準

繼續閱讀

[心情] 都準備好要說了…jessieQ [討論] 男主管會對女助理比較好?lovekimbum [灑花]最近喜歡的國外素人~evenyo [問題] 現在辭職是不是最不適合elandlondon [討論] 想請問大家的男友都會讓你們知道租屋處嗎forestyang [問題] 同事相處ooos [問題] 有人也害怕海跟山嗎？（一望無際感）verna84 [討論] 相信塔羅牌嗎?ellemo [問題]生病時想聽到什麼？fanssica [閒聊] 搶題小胖弟來了！annjade