作者:
maydaydd (88line)
2015-01-26 23:03:51最近跟朋友借了小米手環來戴
因為蠻好奇我的睡眠品質
雖然我每天都可以12點前入睡
但是夜夜都夢的很精彩(￣▽￣)
測量結果居然超級慘
雖然睡了八小時
但幾乎五小時淺眠(提`‵ )
↓睡睡醒醒
http://i.imgur.com/ZmHoX9w.jpg
難怪每天都覺得睡不飽(￣▽￣)
超級羨慕朋友一覺到天亮
↓
http://i.imgur.com/4DCFt2r.jpg
有女孩也有在戴小米嗎
覺得小米手環似乎蠻厲害的
我半夜翻身看時間都跟測量的時間一樣...
好想一覺到天亮啊啊啊啊啊～
有女孩可以分享方法嗎QQ
之前有戴fitbit 類似的東西 一開始覺得很有趣但每天都是平淡無奇的睡很保 就沒再繼續記錄了 囧
作者:
reinakai (睡眠不足的人生)
2015-01-26 23:09:00作者:
maydaydd (88line)
2015-01-26 23:12:00R大~~妳一下就入睡了!!!早點睡呀~~~
作者:
kui5024 (Kui)
2015-01-26 23:14:00超羨慕可以熟睡的...
作者:
maydaydd (88line)
2015-01-26 23:17:00r大怎麼突然醒了!!!我也很想挑戰完全熟睡><
作者: s15208989 (芋頭) 2015-01-26 23:18:00
作者:
bcg0529 (may)
2015-01-26 23:19:00有點想買來測一下XDD
作者:
ctx705f (鍵盤小妹)
2015-01-26 23:22:00一覺到天亮靠的還是作息 飲食 運動等等的 和監測無關這種東西要長期記錄看下來才會覺得有趣XD
作者: nexhan (Hannn) 2015-01-26 23:23:00
想買來玩 看起來好有趣
作者:
ctx705f (鍵盤小妹)
2015-01-26 23:24:00作者:
countD (§愛思)
2015-01-26 23:27:00昨天睡五個半小時 深睡4小時09分 但還是很睏XD深睡到天亮也太厲害了!
作者:
ctx705f (鍵盤小妹)
2015-01-26 23:28:00另外我在別的地方看過的資料 通常熟睡比例不會那麼高...
作者:
babyrun (該抓住還是放手)
2015-01-26 23:29:00一覺到天亮好厲害!我也是睡睡醒醒
作者:
hillxd 2015-01-26 23:29:00大家覺得可以買嗎哈哈有點想玩玩看
作者: itismeow (喵 ♥♡) 2015-01-26 23:30:00
睡眠要用腦波儀吧@@
作者:
chienbby (Isabel)
2015-01-26 23:31:00有點生火!!!
作者:
ronale (挑戰是無限 人生是永遠)
2015-01-26 23:38:00生火！樓上睡好久
看了好生火!!!而且價格在500元以下，誰能滅一下我的火!!!
作者:
BM1107 (NAISYLE)
2015-01-26 23:53:00這個很多APP可以下來測啊 沒必要另外買 還小米的...
作者: st0809466 2015-01-26 23:54:00
怎麼可以睡這麼久XD
作者:
opmina (夢遊吉他)
2015-01-26 23:59:00跟貓一起睡，怎麼量都不會準
作者:
yms1202 (魚_羊)
2015-01-27 00:08:00男友有戴！深度睡眠也是只有3、4小時XD我還以為不準咧
作者:
ronale (挑戰是無限 人生是永遠)
2015-01-27 00:10:00手環戴在手上覺得比較準...用app的話手機放旁邊沒貼身這樣資料是怎麼計算的啊？
作者:
raja (new life)
2015-01-27 00:29:00斷斷續續+1 而且真的常翻來翻去沒睡飽
作者:
odmodm 2015-01-27 01:18:00我也有買,但手機太爛不能用=..= 所以給我男友用了,但也是測出來斷斷續續的深淺眠,小米這款當玩具玩不錯阿！壞了也不心疼
作者:
s1i48 (123木頭人像前段時間果農)
2015-01-27 01:23:00IPHONE 有推薦什麼像這樣的裝置嗎
Iphone 有app 叫sleep cycle 要錢不過我覺得還不錯用 還可以當鬧鐘
作者:
hem0207 (蚯蚓)
2015-01-27 04:18:00作者: suanao 2015-01-27 08:07:00
有個app Sleep better也不錯唷
作者: linmei3 (蒂卡) 2015-01-27 08:34:00
我也買了，發現睡眠斷斷續續……那能怎麼改善@@
作者:
sx366 (è–„è·)
2015-01-27 10:16:00安卓的sleep better只有英文版的嗎?