※ 引述《Villee (柯文哲,5566)》之銘言：
: 請問有人在吃膠原蛋白和玻尿酸嗎？
: 這兩個東西對皮膚很好
: 可是不知道有人吃過效果覺得如何呢？
: 有人在吃膠原蛋白和玻尿酸嗎？
: 效果如何呢？
: 有推薦的牌子嗎？
: 謝謝！
男性，
不專業文｡
皮膚其實一直自覺不是很好，
大約十八歲之後，開始嘗試一些高膠質的食物，
例如魚皮或者鰻魚，豬腳、豬軟骨之類的｡
而現在的皮膚看起來雖說不是光滑水亮，但至少是到了有自信回這種文章的程度｡
我的皮膚算敏感油性肌膚，
所以現在這樣子的膚質，是我以前完全無法認為可能的｡
我先說一下我很愛吃拉麵，之前會固定每個禮拜有幾天，去吃一間在中山捷運站的拉麵店
。永遠都是點豬軟骨拉麵，大概消費一餐400左右｡
後來愛吃乾脆自己來弄一間，
自己煮的完全真材實料，光高湯就富含膠原蛋白，叉燒也是自己滷，每口的營養只能說大
滿足｡
當然，這間店只撐了三個月，我也只爽了兩個月｡
人事成本想壓壓不下來，結果老師傅跟店長因此萌生退意，各老闆也意見分歧，不在其位
卻設法做主，備料的高成本也實在吃不消……
扯遠了。
我不太喝飲料，只喝水，而且很愛喝水｡
使用的清潔用品，只用肥皂｡
我用的是一塊兩百五的天然材料手工浮水皂，一天可能早晚洗澡共兩次｡
打到這邊突然發現我忘了原文……用手機打字看不到，所以不知道原PO的需求是什麼，不
好意思……
總而言之，
我想表達的是飲食會影響人很多，
保養不是像生病吃藥一樣，仿佛皮膚不好就吃個膠原蛋白就會好。
不，不是｡
實際上妳整個人是妳自己養出來的，
要改變自己的生活習慣以及飲食，千萬別捨本逐末｡
吃健康營養的美食，雖然價格可能偏高，但其實是會很滿足的｡
日後，妳也會慶幸自己當時花的錢，在當時買到了口腹之欲，現在得到了如同保養品的功
效｡
好啦，我真的忘了原po文章內容了，就不多說了
要多喝水以及規律作息，以及別吃太飽哦！女孩們！
不是怕妳有福氣，是擔心身體不健康！
祝大家身體健康！
出門拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜！！！！