我今年高三，再52天就要面臨統測了，
可能本身個性就很容易想東想西，
加上自己想以高職生身分推甄普通大學（面試三名錄取一名），
從下學期以來就一直很焦慮……
很擔心統測考不好、也擔心推甄資料贏不過別人，
雖然常常聽師長分享經驗：
「盡最大的努力就會有收穫」
「相信自己就會成功」
但是真的不知道怎麼發自內心的對自己有信心，
還是會一直想像不好的結果……
因為長期的焦慮，發現已經好久都睡不好，臉上一直瘋狂爆痘，生理期也兩個多月沒來了
(T__T)
想請問大家如何有效的調適考前的緊張不安呢 (>_<)
如果沒那個實力，放鬆一點考次好再慢慢爬 像轉學考研究所 都很多機會
多出去走走呢 我之前在北車k中 讀一讀受不了就跑出去逛地下街 回來感覺又有活力了 可以利用一個下午搭捷運去外面踏青～
作者:
andyab (盆栽)
2015-03-11 01:31:00時間花在哪裡 成就就會在哪裡
統測要上普大名額超少欸 建議你考學側比較簡單另外推薦運動 很紓壓
作者:
waijr (時差13HR)
2015-03-11 01:44:00科大也有不少好系好校可念 不用想太多...
作者:
jt52 (阿彤伯)
2015-03-11 01:47:00逛合購版XDDD
作者:
siamese (S邏)
2015-03-11 01:51:00出來大部份在領22k 不然就繼承家業電影演藝項目出外工作接觸到公關 企劃 美術設計就能學會了不必特別去讀…
這兩個學校都很好，所以您會患得患失也是正常的，樓上大家都提供很多好方法舒壓，想辦法運用後就不要再去想了~~雖然很難做到，不過也這是必須面對的考驗，想想自
加油唷我弟也是考生 我看到好笑影片都叫他來看 大笑舒壓～～
單純一點 放空自己 想東想西反而阻礙你讀書 ...
同是統測生，一起加油！！我也是從小志向就是想讀影視，不過後來因為很多原因所以讀設計.....不過還是最喜歡表演藝術影視啊~
找個努力的伴最重要 不然我當初每天10hr一定會崩潰
作者:
Contrast (＝￣( ｴ)￣＝)
2015-03-11 02:21:00我去年是考前50天才開始唸書,所以根本沒時間焦慮,就是一直讀(汗建議原po可以去運動哦~跑完步真的超爽快
作者:
halulu (I'll be there.)
2015-03-11 02:43:00朋友推薦發廢文=_=
我是想讀影視的統測生XD不過有些科大的設計類不錯喔設計群錄取人數超高TT像我志願就已經樹科大了阿..
作者:
vivishe (薇薇)
2015-03-11 07:10:00我都沒在準備也不怎麼緊張…看來我應該多認真點
作者:
jingyuu (sunday)
2015-03-11 08:25:00統測生+1! 一起加油!
作者: kekeya (希咪) 2015-03-11 08:26:00
統測考生+1 也是志在影視可是念了設計群T_T
同是高三但我是指考生推 壓力真的超大的！一起加油吧
作者: dearcandyone (candyone) 2015-03-11 08:54:00
運動
作者: ss81530 (派兒) 2015-03-11 10:56:00
統測+1真的超焦慮的
作者:
maoza (毛雜)
2015-03-11 17:40:00影視類+1，還在等模考成績的焦慮中，原po一起加油>_<
作者:
doralala (doralala)
2015-03-11 19:51:00統測生+1 很怕考不好
其實…考試當天寫考卷時根本不會緊張，反而有種解脫的感覺