作者:
MsSarah (莎拉小妹)
2015-04-16 19:26:02※ 引述《snnorobby (snnorobby)》之銘言：
: 今天我們學校測體適能，通過了體育免修標準超開心的！
: 不過可能也歸功於測的項目剛好避開我的弱點吧XD
: 我在坐姿體前彎跟八百公尺跑步完全不行，從以前開始就是倒數的那種
: 坐姿體前彎印象中最高只有27cm 八百公尺永遠是倒數幾名到達的
: 不過我對自己的立定跳遠跟短跑還算蠻有信心的
: 今天測立定跳遠，跳出我自己目前最好的成績190cm！
: 耐力超差 大概就是比較擅長爆發力的人？
: 心裡超慶幸沒有坐姿體前彎XDDDD不然現在的我大概也進入了體育課的名單了
: 不曉得大家擅長的體適能項目是什麼呢?
: 立定跳遠、坐姿體前彎、仰臥起坐、八百公尺長跑、一百公尺短跑……
: 有被遺漏的項目嗎？
女版首PO不要噓我
其實這篇除了回文還要順便灑花一下
因為我跳遠跳出新境界了!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
還有對了我國中((這一定要先講的
國中的體適能就是四樣 立定跳遠 坐姿體前彎 800公尺跑走(男生1600) 仰臥起坐60秒
先說說我最擅長的 坐姿體前彎
因為我小時候練舞練到四年級所以我都45公分起跳啦哈哈 每次都超愛這項的<3
然後就是仰臥起坐了 其實這個我自認我也滿強的 (不要罵我XD
以前就大概都45-55下之間 可是我也不知道為什麼其實還做滿多的 應該是練舞吧??!!
至於800公尺 其實這是我國小時的痛欸
因為以前大概都要跑個六分鐘 可是我現在都在四分鐘之內欸^^
好我知道其實也沒有特別強XD 不過是從國一開始可以連跑四圈不停
國小都是一圈跑完就喘了 所以後來就對跑步比較有自信了~~~
最後!!!! 我一定要非常開心的宣佈我的新寵兒!!!!
立定跳遠!!!!!!!!
我到現在還記得國小五年級我跳了138cm啊......
所以這項一直都是我的大黑洞 看到都超想跑走的QQ
而且啊 大家每次都會靠過來 欸欸欸你怎麼才這樣啊/好短喔/哈哈哈
(啊我就暗自掉淚了還來鬧 怒
上了國中也都差不多150上下
可是!!!!! 我 前 天 跳 出 了 1 8 0 公 分 ! ! !
因為我是真的每次都只能默默看人家跳200的開心樣 但我自己都不忍看自己的成績那種人
所以我真的超開心的~(￣▽￣)~(＿△＿)~(￣▽￣)~
好了我講完了 現在還是超爽der~~~