※ 引述《yayahebe (恰拉~嘿恰拉)》之銘言:
: 原po是一個厚片仔,大概是158,6* 出頭,因比例問題可能看起來更肉……
: 今天去銀行辦事,身上背了客戶的工程款數十萬元要去銀行存錢,
: 隨口跟櫃檯行員(之前有幫我辦過,稍微認識,剛好今天又碰到是他幫我辦理)說:背這
: 麼多錢走在路上,超緊張的拉
: 行員居然回我:不會啦,妳這種”漢草”(體格),不會有人敢搶妳啦……
: 旁邊的行員也在笑……
: 今天的好心情就這麼去掉一半
: 當下真的很難過,我一直都知道自己不是太瘦,也因為這樣常常被笑
: 我也以為我已經習慣這一切,我不會被這些無聊玩笑擊倒
: 但今天在睡前看了女版這麼多關於霸凌,言語暴力的文章,
: 覺得自己好草莓,怎麼會因為這種陌生人而難過
: 但我只是想說,當我們有充分的言論自由時,說話真的要三思,你勇遠不會知道,無心的
: 玩笑話會對對方有多大的傷害
原po你好
我身高150體重曾經飆到61
當初55時大家都說可愛可愛還是可愛
飆到61時根本就是胖肥胖肥
我當時早餐吃完10點就吃零食中午吃午餐下午在吃零食(當時上課都買炸的)在加上晚餐
及宵夜又多喝飲料不喝水..
150/61多嚇人...而且我肩膀比較寬
根本就是小巨人XDD
而且以前愛穿低腰褲每每穿ㄧ次就腰間一層肉出來say hello!臉本身就有嬰兒肥所以一笑
雙下巴就出來
而後在有天發現自己不能這樣子了
試過很多方式,2、3000的酵素照吃、減肥藥但是都沒用
恰巧當時遇到實習壓力大又忙碌也開始克制飲食及不喝飲料,曾有半年沒吃過炸類啊啊啊
一年後我瘦到54 雖然很少但是我覺得是非常健康的瘦下來也養成我喝水習慣
實習結束回學校後同學都說我瘦很多怎麼瘦的
在那時我遇到一個非常心儀的男生但後來我才從朋友得知他說我太矮又肥當時大受打擊(
他183...說實在也是壯壯的)
我又開始努力克制飲食及喝水
雖然偶爾會吃零食及飲料但也瘦到50
But...50後就在也沒有4開頭過...
然而我遇到現任男友被養肥到52(男友181/70)
曾經在路上我遇到曾經心儀的那個男生及我們共同好友,朋友ㄧ見我就直呼我瘦好多
曾經我為了自己瘦也為了別人瘦但我現在遇到一個超疼我的男友只知道叫我吃吃吃
我也滿謝謝當初那個男生讓我自己有努力變漂亮的動力在讓他後悔XDDD
減肥剛開始很辛苦我又是懶的動的人 原本吃一塊雞排只能吃三分之一
但漸漸的就會發現其實不吃雞排也可以
而且我學會吃不下就不要硬吃或是選擇剛剛好自己吃的完的份量慢慢的食量就會慢慢變小
多喝水!真的很重要,我曾經也是不喜歡喝水的人但我ㄧ開始先試著喝無糖茶類(茶x、
分x茶等等)後習慣無糖才開始改喝水
還有每天要排便!就算沒感覺也坐在馬桶上到有感覺XDD
減肥靠自己
我覺得也不要聽信什麼吃什麼藥一個禮拜瘦幾公斤
我這樣瘦10公斤沒有什麼復胖身體也健康
希望大家都可以美麗漂亮又健康^_^
附上以前的我
http://i.imgur.com/oSNF4Vh.jpg
http://i.imgur.com/D8SSvf9.jpg
http://i.imgur.com/E8dUykM.jpg
中間這個是我應該可以看出我骨架很大
現在...
http://i.imgur.com/XvjLiAP.jpg
http://i.imgur.com/bGRhJuG.jpg
http://i.imgur.com/wt0W0Wi.jpg
可以知道我現在還是有嬰兒肥XDD瘦不掉啊啊啊
http://i.imgur.com/j1bQIqJ.jpg
其實重要的是自己要愛自己哦^_^