※ 引述《sxsophiexs (sophie)》之銘言：
: 最近真的深感隨著年齡增長
: 真的好羨慕 …
: 唉～～好煩
就是因為年歲增長 妳不該這樣繼續糟蹋自己的身體
不然恐怕妳這輩子都要守著標題那個遺憾吧
先問問自己 為了下半生的健康 妳願意付出多少?
難道妳想要年老一身病? 還是換裝人工膝蓋?
如果妳預料年老後可能沒辦法享有太好的醫療資源，那..現在開始運動..
也算是為老年存點老本..
其他的都老調了..有興趣去爬fitness版，不贅述