女孩板下午好
我們公司椅子是那種L型有靠背的椅子
http://cn.dreamstime.com/-image28805557 (類似但無把手)
屁股通常坐椅子的3/2 常常碰不到腰 (中間會有縫隙)
準備軟墊放在腰部 頂多頂到腰 沒有靠到背
但我只有155 腿又很短
如果硬要往後靠 腳又會碰不到地
加上筆電的螢幕位置
又相當靠近裡面 筆電又有有線鎖住(怕員工帶回去)
所以看電腦一定要彎著身體很很靠近桌子
很麻煩(背又離椅子更遠了
腰越來越不好
坐椅子做的很不舒服
跪求大家提供妙方幫忙 謝謝~

我自己買椅子到公司

我都直接把椅子往前拉，讓桌子跟椅子沒空隙的把我夾住不然你就帶個枕頭去，直立起來就可以整個墊到啦！

買個小凳子墊腳

我是放靠枕在後面 就會改善了

自我檢查一下看有沒有骨盆前傾

是說三分之二是不是應該打2/3才對？

坐姿不良

三角靠墊?

前面放小凳子後面放靠墊或可以用毛巾毯子之類的摺起當靠背

找凳子墊腳 我是直接拿紙箱把桌下補滿，座位變成和式感覺,不過要看辦公室環境