[問題] 當心情非常差的時候 你會怎麼做

作者: az839015 (挖是拍郎)   2015-05-20 21:31:31
最近這幾個禮拜心情不是甚好
知心朋友不在身邊 也無法約出來走走
平常他們光上班就很累 也不好意思一直打擾他們
我不想一直哭 覺得我一直哭很沒用 所以我會看影片 但只有看的當下很開心 看完又開始
難過 我不知道怎麼控制自己情緒
有沒有人可以告訴我妳們很難過時怎麼做才能讓自己好點
作者: aramaram (a Piece of Cake)   2015-05-20 21:32:00
大吃
作者: gointomycups (gointomycup)   2015-05-20 21:32:00
跑步跑到汗濕濕的在泡個熱水澡XD
作者: lovefu (米娜)   2015-05-20 21:32:00
去個妳一直很想去但沒時間去的地方旅遊~
作者: unif8180 (1)   2015-05-20 21:32:00
一直聽音樂睡覺游泳轉移注意力
作者: amauser   2015-05-20 21:32:00
請假在家什麼都不做
作者: oliviachen (小犬拳)   2015-05-20 21:33:00
整理房間,整理衣櫃
作者: Ding1110 (( ̄_. ̄))   2015-05-20 21:33:00
聽音樂吹風
作者: mmcci (楊春大)   2015-05-20 21:34:00
不刻意去讓自己心情好起來
作者: yc520am1   2015-05-20 21:34:00
好好睡一覺
作者: shelley0628 (Shelley)   2015-05-20 21:35:00
運動到死丶吃到死丶睡到死
作者: coalchamber (煤房)   2015-05-20 21:35:00
一直運動運動運動,把自己累死。
作者: steelchai (森)   2015-05-20 21:36:00
不停的思考
作者: juw (匆匆為何 太匆匆)   2015-05-20 21:37:00
看小說看電視睡覺做家事
作者: bear58 (小黃犬)   2015-05-20 21:37:00
健身房是你的首選,相信我
作者: roamer1005 (睏)   2015-05-20 21:37:00
看電影
作者: yu737373 (不游泳的魚)   2015-05-20 21:37:00
坐公車坐到想下車為止
作者: apple2260819 (白雪)   2015-05-20 21:38:00
跑步跑到大噴汗
作者: smile4416 (民以食為天)   2015-05-20 21:38:00
睡覺
作者: alpacaer (alpaca)   2015-05-20 21:39:00
吃東西睡覺
作者: uni777   2015-05-20 21:39:00
聽音樂 購物
作者: m7773988 (藤木你太卑鄙了)   2015-05-20 21:40:00
我都看這個逗自己大笑http://4fun.tw/eLgH
作者: mannyharris (阿斌)   2015-05-20 21:41:00
去海邊吹風
作者: m7773988 (藤木你太卑鄙了)   2015-05-20 21:41:00
看完一掃陰霾
作者: k15464   2015-05-20 21:41:00
睡覺運動看電影聽歌
作者: loveh31207   2015-05-20 21:41:00
洗車
作者: graydream   2015-05-20 21:42:00
看小說
作者: chiidg (chiidg)   2015-05-20 21:42:00
跟男友講電話
作者: msvmsv (哈囉你好嗎)   2015-05-20 21:42:00
跑步
作者: lebee (小蘋果)   2015-05-20 21:43:00
大哭大吃然後睡覺
作者: phoebe920270 (phoebe)   2015-05-20 21:45:00
看電影、聽音樂、暴飲暴食……做覺得會讓自己快樂的事
作者: PooPooo (毫無反應)   2015-05-20 21:47:00
打音game
作者: sweet128 (sweet128)   2015-05-20 21:50:00
購物
作者: mhog (烜冰)   2015-05-20 21:50:00
買烤肉配啤酒
作者: ch122526 (大頭小瘦子)   2015-05-20 21:51:00
去跑步
作者: qaz25855 (妞妞無敵)   2015-05-20 21:52:00
在家放空,整理房間,睡覺。
作者: bearpei (努力努力再努力!!!!!!!!!)   2015-05-20 21:52:00
陽臺吹泡泡
作者: egeva (天真)   2015-05-20 21:53:00
shopping
作者: Avril1975 (green)   2015-05-20 21:54:00
吃美食血拼
作者: tin989 (大張哥)   2015-05-20 21:55:00
吃愛吃的東西、看海
作者: elims (...)   2015-05-20 21:55:00
大掃除(環境乾淨)、跑步(身體好)、睡覺(精神好)。
作者: cocu1313 (夢的重量)   2015-05-20 21:57:00
只有解決讓我不開心的點我才有辦法真正開心
作者: Zhang97226 (小檳)   2015-05-20 22:01:00
看電影!
作者: sw0203 (sw)   2015-05-20 22:01:00
運動
作者: alohaandy (台中玉木宏)   2015-05-20 22:01:00
發呆
作者: ching1635 (晴晴晴)   2015-05-20 22:01:00
洗澡睡,只有睡覺才不會想事情
作者: kero0331 (方向感也太糟了)   2015-05-20 22:01:00
吃東西
作者: olgaluvm (Olga)   2015-05-20 22:02:00
吃好吃的東西,配點小酒,自己哭一哭之後開始看笨版爆文
作者: sunshine1005 (『只要我知道』)   2015-05-20 22:02:00
旅行。
作者: lalala123 ( )   2015-05-20 22:04:00
吃很高檔的東西 錢包大失血就會轉移注意力
作者: yvonne7988 (上進心)   2015-05-20 22:04:00
現在心情就很不好...
作者: follow420 (花子)   2015-05-20 22:05:00
跑步 跑到忘記難過只記得呼吸
作者: ppc ( )   2015-05-20 22:05:00
睡覺
作者: cyl01 (丁)   2015-05-20 22:07:00
唱歌喝酒
作者: kula77 (無聊到爆炸)   2015-05-20 22:07:00
睡覺
作者: likeabitch (QAQ)   2015-05-20 22:08:00
睡覺最有用
作者: LisaLee (Liz)   2015-05-20 22:11:00
跑步洗澡睡覺,白天會出門跑山
作者: momicats (YING)   2015-05-20 22:12:00
看好笑的戲劇或綜藝節目,吃美食,運動
作者: oxoox (仵作)   2015-05-20 22:16:00
去運動
作者: a0953952096 (小蝸)   2015-05-20 22:16:00
我最近就是 大吃大喝大看連續劇
作者: YCSandy (桃子)   2015-05-20 22:17:00
運動 唱歌
作者: yenny (Pure)   2015-05-20 22:17:00
睡覺
作者: sin7 (:))   2015-05-20 22:18:00
看著寵物,跟他們說話
作者: sj920134 (papapatty)   2015-05-20 22:22:00
亂走 散步
作者: zc43979 (Mydearsun)   2015-05-20 22:22:00
吃甜食 喝酒 運動
作者: de1003   2015-05-20 22:27:00
去做自己喜歡的事 轉移注意力
作者: kaorukei (huihuichan)   2015-05-20 22:27:00
運動!跑到累到快死掉的時候才發現活著真好
作者: silence07   2015-05-20 22:27:00
整理房間,瘋狂運動!
作者: thpst89105 (蛤)   2015-05-20 22:28:00
買東西
作者: bigbabybaby (ker ker)   2015-05-20 22:30:00
玩貓
作者: Qxyzz (ㄎㄎ)   2015-05-20 22:32:00
看搞笑的影片XDDDDD
作者: fancylatina7 (Latina流口水了)   2015-05-20 22:35:00
一杯酒一部電影
作者: as830225 (Sarah)   2015-05-20 22:36:00
可以試試看找出原因並改善它
作者: jade0111 (easy)   2015-05-20 22:36:00
吃想吃的,到沒人的地方跑步
作者: SBLsosweet (meimei)   2015-05-20 22:36:00
整理房間、運動、喝酒吃鹹酥雞
作者: hotsummer (板橋平采娜)   2015-05-20 22:37:00
聽音樂跑步~~~
作者: onttffsen (嚕拉拉條紋帽)   2015-05-20 22:41:00
看丹尼婊姐
作者: QQ1305072 (Q毛)   2015-05-20 22:45:00
看場電影
作者: specialp0130 (漉漉)   2015-05-20 22:46:00
https://www.ted.com/talks/guy_winch_the_case_for_emotional_hygiene?language=zh-tw嘿 希望看完對你有點幫助
作者: ann7773631 (季世桿)   2015-05-20 22:56:00
睡覺 運動
作者: cue (感恩)   2015-05-20 22:57:00
上合購版買東西
作者: a123333g (點點*)   2015-05-20 22:58:00
哭 跑步 吃好吃的 買想要很久的東西
作者: stellast (迪士尼太壞了!!!)   2015-05-20 23:00:00
真的無力到極點會泡比體溫稍微高溫水澡 會躺下去, 還有點力氣會玩很多枕頭的枕頭仗,雙方在砸的過程中都很紓壓,得站稍微遠得很多顆XD
作者: cyray ((・(ェ)・))   2015-05-20 23:00:00
心情好打電動 心情不好還是打電動XDD
作者: t141256 (lighting)   2015-05-20 23:02:00
跑步或吃
作者: event1408472 (醒世明燈)   2015-05-20 23:06:00
運動
作者: emii124   2015-05-20 23:07:00
跑步
作者: fying (fying)   2015-05-20 23:07:00
看海發呆
作者: warisover   2015-05-20 23:09:00
看動畫(特別是運動熱血類的) 逛街買點東西犒賞自己
作者: sing1205 (sing)   2015-05-20 23:09:00
找讓自己能放空的方法,我推薦漁人碼頭,晚上有人唱歌,但要小心安全
作者: lvea (雨滴著 飄浮著 在街上)   2015-05-20 23:10:00
吃自己愛的食物 超舒壓
作者: umeume (梅梅梅)   2015-05-20 23:12:00
整理房間!!
作者: birdysky (leisure time)   2015-05-20 23:13:00
運動流汗 吃飽 睡飽換個心境一切就會不一樣了!
作者: sosoeyes (soso)   2015-05-20 23:17:00
大吃大喝
作者: kaet (ambrosia)   2015-05-20 23:22:00
爬山(郊山即可)爬完去吃一直很想吃的大餐
作者: sea5705 (MO)   2015-05-20 23:23:00
跑步
作者: mindy830720 (叡瑀)   2015-05-20 23:25:00
睡覺
作者: seinaaaaa (seinaaaaa)   2015-05-20 23:30:00
大吃!
作者: goldenx5 (鍵盤金X5ˊ_>ˋ)   2015-05-20 23:39:00
聽音樂放空
作者: vivishe (薇薇)   2015-05-20 23:39:00
大哭、聽音樂、洗澡睡覺
作者: onexone (一平方)   2015-05-20 23:49:00
運動重訓操爆自己,然後買新鮮的食材回家做菜!
作者: angel054 (永不結束的馬拉松)   2015-05-20 23:52:00
睡覺
作者: KGLiu (天下無雙)   2015-05-20 23:55:00
睡覺,運動,吃東西,聽音樂 https://goo.gl/iCsKbs
作者: yuwanwan (all u need is love)   2015-05-21 00:02:00
會去噓平常不忍心噓的文
作者: drinkjuice (飲汁)   2015-05-21 00:06:00
運動!
作者: htie3   2015-05-21 00:13:00
一個人在家大哭一場@@
作者: joyce56720 (Joyce)   2015-05-21 00:19:00
會出去小餐館吃個飯沈澱一下
作者: ckckccck2000 (弦平)   2015-05-21 00:21:00
瘋狂彈吉他
作者: shenevol (shen)   2015-05-21 00:25:00
放空
作者: ouob0701   2015-05-21 00:28:00
睡覺起來討厭的感覺會少一半
作者: haha525 (haha)   2015-05-21 00:39:00
運動!
作者: milyam (Irene)   2015-05-21 00:40:00
我以前以為我是睡覺 後來發現我必須出去散步吹風
作者: onthejourney (aurora)   2015-05-21 00:40:00
跑步,大流汗,洗澡,大吃
作者: w00850 ( Su)   2015-05-21 00:45:00
見了男友就會開心~
作者: maggieshasha (maggieshasha)   2015-05-21 00:51:00
睡覺
作者: trsita (大我的平靜)   2015-05-21 00:53:00
喝飲料!!!!!!
作者: proenza (Schouler)   2015-05-21 00:55:00
跟貓玩
作者: forgetcry66 (欸腐六六)   2015-05-21 01:11:00
不停的做無關緊要的事
作者: midnightyan   2015-05-21 01:23:00
看可以爆哭或大笑的電影
作者: puppu7015 (az)   2015-05-21 01:26:00
唱歌
作者: queenof21   2015-05-21 01:27:00
畫畫
作者: yvonne0826 (bear)   2015-05-21 01:34:00
睡覺 運動 裝忙
作者: bbcall1126 (洪呵呵)   2015-05-21 01:41:00
我心情差就會想讓自己大哭一場欸
作者: x8au0 (拉麵)   2015-05-21 01:43:00
出去逛街買東西吃東西
作者: wcpsh0923 (餅乾)   2015-05-21 01:49:00
看running man 大笑完洗澡睡覺
作者: childpenny (陪你到世界的終結)   2015-05-21 01:52:00
睡覺完之後心情更差 所以都會出去散步運動流汗吹風但這幾天都下雨 心情不好的時候怎麽辦
作者: skr0529 (水舞光)   2015-05-21 02:05:00
看六人行,有整整10季可以看非~常~久~
作者: transk500 (就是個大麻煩)   2015-05-21 02:07:00
六人行+1 很好笑~
作者: graceetan (Gracie)   2015-05-21 02:09:00
看海
作者: cattony (咖哩)   2015-05-21 02:42:00
剪頭髮
作者: stevexbucky (zz)   2015-05-21 02:46:00
一直看康熙看Vine 不要去想別的
作者: xxzzyyo   2015-05-21 03:26:00
去跑步然後大喝啤酒
作者: rtytyty   2015-05-21 03:46:00
運動 寫日記
作者: tracy0620 (六兩凍)   2015-05-21 04:00:00
玩線上遊戲
作者: victoria161 (花花)   2015-05-21 07:16:00
運動!
作者: shapeskerae (ban_Emily)   2015-05-21 08:15:00
大吃然後看感人的電影大哭
作者: greenbird542 (321)   2015-05-21 08:19:00
吃好吃的吃到炸
作者: may43 (maymay)   2015-05-21 08:22:00
飆車
作者: chyl   2015-05-21 08:23:00
為什麼不能一直哭?就哭啊
作者: atapu (阿他噗)   2015-05-21 08:27:00
開車散步
作者: kathy0809 (金魚草)   2015-05-21 08:36:00
瘋狂購物
作者: hsiangyun (阿緹)   2015-05-21 08:46:00
洗廁所
作者: ahah   2015-05-21 08:59:00
整理房間!
作者: tami1122 (tami1122)   2015-05-21 09:48:00
一直哭一直吃 吃到膩就去運動發洩一下
作者: saliaaa6 (陳妞)   2015-05-21 10:13:00
睡覺
作者: grace880030 (grace)   2015-05-21 10:40:00
寫日記
作者: a70270a (粥嫩花)   2015-05-21 10:57:00
玩GTA
作者: kiyosumi (朔)   2015-05-21 11:05:00
睡覺
作者: Zung0707 (+閉上眼睛+)   2015-05-21 11:58:00
睡覺~~~~~~
作者: q40111 (ching)   2015-05-21 12:23:00
找比較久沒聯絡的朋友聊
作者: vonqzlqk17 (阿鳩)   2015-05-21 12:41:00
跑步,跑完超爽
作者: applepowpow (顆顆妮)   2015-05-21 12:48:00
看BL..
作者: alice0107 (alice)   2015-05-21 13:09:00
打lol xD
作者: miranda0817 (環遊世界去囉~)   2015-05-21 13:53:00
看搞笑節目大笑一場 讓自己沒時間停下來亂想
作者: guitarvolley (笑點低)   2015-05-21 14:20:00
找人聊天吧
作者: IsisYeh (天天haha笑醫生遠離我)   2015-05-21 14:28:00
游泳 覺得躲在水裏很安靜,聽水裏的聲音會比較平靜
作者: sunnyhihihi   2015-05-21 14:42:00
跑步
作者: jles910080   2015-05-21 15:43:00
去公園走走 看到植物可以讓心情放鬆
作者: eee97 (eee97)   2015-05-21 18:05:00
推運動
作者: openfor75 (o'_'o)   2015-05-21 18:57:00
推跑步 運動~

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