夏天到了,這種天氣真的超適合泡在泳池裡面!
家裡附近有回饋區民免費的泳池,夏天去幾乎就像在煮關東煮一樣很滿很滿,實在有點難
游啊囧,但是自己這幾年從害怕水不會游泳到現在已經可以慢慢游一趟50公尺了!雖然還
是無法離開自泳區哈哈但是覺得有比以前更進步更好(撒花)
最近去游泳每次都會看到一個60幾歲阿伯,他的身材真的跟現在的年輕壯男差不多!!!
身材線條真的超明顯的!肉完全沒有鬆掉!!!突然很想跟他要電話哈哈哈哈哈哈哈
游泳好處多多,可以減肥又可以塑身又不傷骨頭!
雖然看那些減肥社團分享好像蠻少人是利用游泳來減體脂肪,也有人說游泳不會瘦,但它
的確是個好運動!
作者: y51329 (sue) 2015-06-29 10:49:00
最近天氣超熱 游泳可以運動又不會全身汗!
作者:
izuco (喜喜)
2015-06-29 10:57:00游泳好難啊~~~
作者:
koster (斯特隆)
2015-06-29 11:17:00正常人都覺得游泳完肚子餓啊
作者:
alatariel (-.~*AreyRyo*~.-)
2015-06-29 11:19:00我也愛游泳,固定每週一天下班後去游1000m~
作者:
sweet128 (sweet128)
2015-06-29 11:19:00喜歡+1
作者:
camoni (紫璉)
2015-06-29 11:33:00我也愛游泳~
作者:
luvsung (Kai)
2015-06-29 11:36:00超愛游!!我開始降低食量習慣後才開始去游泳,不然游泳完超餓怎麼受得了!小時候去游完一定都會吃碗鮮蝦麵跟熱狗的啊XD
作者:
clydefrog (鬥雞眼大笨蛙)
2015-06-29 11:36:00愛當水面的假浮屍
喜歡泡在水裡的感覺XDD不過外面游泳池一次好貴...
作者:
cat1224 (王小貓)
2015-06-29 11:48:00游泳池的熱狗不知為啥特別好吃
作者:
j9146101j (j9146101j)
2015-06-29 12:14:00超愛游泳的~
作者:
Artistam (潮卍火鍋店大媽卍94狂)
2015-06-29 12:23:00喜歡啊 超常抽筋XD 都要有友人陪同
超愛游泳的~~~~之前還是游泳校隊~~~沒有水感覺會掛啊XD
作者: catmoonwhite (白喵) 2015-06-29 12:37:00
超愛游泳~
作者:
eva512141 (eva512141)
2015-06-29 12:47:00愛!!可是每次游完臉都會脫皮,加上身邊有兩個人因為去泳池結果得香港腳,現在很掙扎要不要去
作者: tilltheend (直到最後) 2015-06-29 12:56:00
我超愛~從六歲開始游到現在
作者: janegel828 (積木) 2015-06-29 12:58:00
最喜歡游泳游泳很舒服
作者: TheRealJoyce (Joyce) 2015-06-29 13:37:00
不會游泳XD
作者: never2009 (NEVER) 2015-06-29 13:37:00
超熱愛
作者:
nuga (fight)
2015-06-29 13:46:00超愛游泳,可是全身都瘦了一顆肥肚子依然消不掉orz另外有在泳池看過身材超好的阿伯XD
作者:
MiiShin (欣欣å§å§)
2015-06-29 14:26:00超喜歡的~~~
作者: blueadvicee (翎兒) 2015-06-29 15:36:00
我超愛,而且也是去回饋泳池XD
作者:
u4fu6 (青青草地綠是我爸的媽媽 )
2015-06-29 16:09:00我也是(舉手
作者: toama0730 (桂小太郎) 2015-06-29 17:55:00
超愛!!!超舒服
作者: uno3399 2015-06-29 18:47:00
超愛~夏天就是要泡水啊
作者:
khsi (KH)
2015-06-29 20:35:00愛泡水好像不能算游泳齁>_<