因為身旁沒什麼人可以問的，也不太好意思問朋友，
所以想請教板友一些問題，希望沒有違反板規。
事情是這樣的，我有強迫症和焦慮等問題，
我也知道現階段的醫師很耐心了解我的問題，
但是因為一些因素，不是不信任醫師，是我自己講不出口(已經好幾年了)，
昨天醫生就告訴我說其實我不一定要看他的門診，
所以想問一下，醫生說這句話是暗示我不要再掛他的門診嗎？
因為我腦袋不是很好，若醫生暗示了，
我也不好意思再去麻煩醫生幫我開藥。
可以麻煩幫我解答問題嗎，因為這個問題讓我一直想到現在還睡不著...
謝謝

你給別人看看會不會比較好

講不出來，他無法針對你的問題。

大部分的精神科醫生都是透過你說的話語去判斷病況我想他大概是覺得你是因為他而說不出口，所以才會建議你去別的門診看，不是不想幫你(拍肩

通常醫師會希望妳敞開心扉，他才有辦法對症下藥醫師也會擔心是不是他給妳造成了什麼壓力？讓妳說不出口

他可能覺得你不適合他，讓妳無法放寬心與他交談，所以給你建議這樣

所以建議妳尋找一個可以讓自己放鬆、並信任的醫師來處理

妳可以找同性的醫生或許比較可以講出口

我想說，如果妳真的信任他，那就試著讓自己把心事說出口

他很希望能帶妳走出困境但妳一直看起來(？)沒起色所以希望妳試看看在其他醫師的幫助下能不能有點進展，不算放棄吧？是希望妳的問題真的能有解決的方向

你又沒打算要解決問題對醫生敞開心房好嗎？我相信醫師很為你著想的

不是放棄你，而是沒有放棄你，所以才希望你能不要侷限於只找他，也許其他醫師比他更適合你，能解決你的問題，懂嗎

不要亂想，問題再怎麼簡單你不說出來別人也不會知道呀～

醫師不是放棄你，是希望你可以去找個你可以放心將你的想法說出來的醫師

醫生對他人的隱私不會有興趣 只是為了從中找到幫助你的方法基於倫理也不會把案主的說話內容透漏出去 你自己也知道問題點在哪 就看你願不願意去做了

不要想太多 放下心分享給醫生知道吧

可以試著慢慢地，一點一點地說出你的想法，跟醫生討論讓醫生慢慢了解你，他才有辦法真正地對症下藥所以先不要想是不是醫生要你轉診，慢慢嘗試，試過再說

推chungrew

放輕鬆~

看了你的回文，或許你該多放點心在自己身上，暫時別把心思拉到別人身上，先看看自己，再慢慢說，會好轉的

妳好，醫師通常這麼說是希望能讓其他醫師幫忙找到妳的問題，並不是放棄妳唷！我是精神科護理人員，希望能幫到妳。

如果是我的話我會說，焦慮都影響你這麼嚴重了，還在考慮是不是要顧慮他人的隱私。誰的故事沒有其他人參與呢？

呃…按照你的主訴，我會認為他覺得與你之間無法建立起信任，導致無法針對你的問題進行有效的治療。才建議你找別的醫師，也許他們能找到突破點…他不是放棄你，反倒應該是覺得他能力不足以幫上你吧。

我覺得是醫生希望能幫助到你，可是如果一直沒辦法討論更深入的原因，他也沒辦法隔空抓藥，只能用藥物達到初步階段的輔助，但你也希望能找出原因，可是只有醫生單方面的觀察真的沒辦法。

醫生是有職業道德的 不會把患者的秘密說出去 所以原po可以試著信任醫生讓他幫助妳

也會考慮這樣下去是否耽誤你的診療，是不是換個醫生會讓你更信任；如果你還想給那位醫生看，並知道是因關係到親密朋友的隱私而說不出口，或許可以將這個瓶頸告訴醫生，他也有機會繼續幫忙你～我知道如果說的出口你早就說了，就是心裡很忐忑，無法下決定，那麼至少讓醫生知道你的顧慮。

之前聽過牙醫說有些症狀同一個醫生看不出來但沒改善會建議患者換醫生看，因為同樣的盲點同一個醫生看很難發現問

要透過諮商 醫生能做的有限

題在哪，所以我想這位醫生有可能也是這樣的想法也說不定

所以是那個治療重要的點被卡住了？把這篇交給醫師看會是個小小突破嗎？雖然藥物有效但應該是希望能幫妳找到打開那個結的方法而不是長期依靠藥物？我不是很懂精神科的療程但原po加油

你把醫生當成心裡的另個聲音，試著這樣對話看看，不要覺得醫生會洩露或是侵犯，先解決問題要緊

你明知道沒取得同意不能討論問題，有想過去找醫師時他是什麼感受嗎…

是否應該輔以心理諮商

即使用代稱都無法與醫師討論的話看來是親人或伴侶吧。

我了解，我也堅持不跟男友談論別人的私事，但前提是這件事與我無關/或是沒有影響到我，如果影響到我，甚至讓我困擾、精神傷害，那它就是問題，不只是「別人的隱私」這麼簡單，原Po你是個貼心的人，但不要為了保護別人而傷害自己，好好的跟醫生聊聊，走出診間應該會感覺到不同的，為你加油！

諮商醫生好像有個醫德條款(？你跟他說ab兩人的事他也會跟任何人保密喔>_^

如果你把自己抽離出目前身份，用第三方身份敘說，是否

就當他也是個口風超緊的朋友吧

藥物輔助是一個過程，不算是你澳客，不過這樣只能停留在開藥的階段，從旁摸索也未必能找到根源，換個醫生可能還是會卡在這個瓶頸，目前醫生只能等你告訴他，或者要慢慢來，等你想痊癒的意志更高一些QQ 雖然我覺得如果等不講（不解決）就無法生活下去的情況時再去處理，那種情況讓人覺得心疼。另外你文字敘述的無法講出口的原因我覺得還蠻清楚，可以抄下來給醫生參考？

試試看 把所有事情經過一點一點慢慢的一天一天寫一點 像日記一樣寫下來可以嗎 先當做是給自己看的 等到都敘述完整了 再拿去給醫生看?

我試過想講，可是想講的時侯，喉嚨就好像被鎖住一樣講不出口，感覺硬說的話就會異常焦慮想洗手。這幾年是已經覺得自己快瘋了，想試著說卻說不出話來。醫師不想聽到代號，他會問切確的是誰。

在家中的房間試著自己敘述 然後用手機錄下來再給醫生看或聽呢？ 這樣至少沒有面對面開口來得難看到醫生時說不出口 不看到他時說 會不會好一點勒

你覺得用AB寫在這沒侵犯隱私 那就試著用這代號對醫生說吧抱歉現在才看到推文說醫生不想聽到代號

你要不要試著拿手機錄下問題點，不需要給醫生聽而是讓自己有個可以宣洩的地方，就像對著洞講秘密，然後把秘密埋起來其實有試著把問題點說出來，在心裡上的壓力就會少很多

加油～放輕鬆～

就他認輸，要你換個你願意說出原因的醫生去看....

你自己要先願意面對自己的恐懼,也有決心想拯救自己,那才有機會跨出這一步,看你問題已經持續好幾年了,你也知道問

醫師有他的專業倫理-保密，所以其實不需要擔心講他人的事情會泄漏隱私，如果醫師給你的保證沒辦法讓你敞開心講，真的就需要換醫師啦

所在,請先救自己!

你可以先跟醫生說說你說不出口的原因 或許他有這方面的類似案例的經驗可以引導你

醫生不想聽代號 那改名如何?比如說 A的名字叫小明 你就跟醫生說A叫小君

紅明顯 如果你自己沒意願的話誰都沒法救你如果你拖了好幾年狀況沒有好轉我是醫生也會怕你只是尋求一個環境逃避而已自己要願意面對自己的情況 如果真的非常不舒服才是醫生能夠幫助你的地方依你的情況你自己沒法講出口就代表你還沒準備好面對那麼你換哪個醫生都依樣 只是拖延時間而已

你要不要試著拿這篇文章給醫生看呢？我想若是你無法清楚的用口語表達出自己的狀況 醫生 醫生非但無法幫助你他自己也會很挫折 相對的也可能希望轉介其他醫生一起來幫助你

不指名道姓醫師也不會知道是誰啊

我相信醫生是為了希望能夠給你有效的治療才能對你有幫助相對的 在我從你的言談中我覺得你很擔心造成別人困擾你想達到告訴醫生 卻想保護醫生 你覺得你無法兩者都兼具的這個困擾我覺得你也可以試著告訴醫生上句打錯 是保護別人跟醫師討論用什麼樣的方式是他能夠瞭解 且你也說的出口的他才能夠知道你需要的是什麼啊另外 你最一開始說的 醫生的藥的其實讓你有改善這件事不知道你有告訴過醫生嗎

ab若是造成妳的困擾，妳確定有辦法取得他們的同意？別想這麼多，妳跟醫生講又沒指名道姓，他根本不知道他們是誰，也不會講出去。醫生沒有讀心術，你不講沒人會知道。

其實我覺得 若是當你面對醫生 卻有些話說不出造成你的緊張 相對你反應出來的感覺可能不是平常的你 所以醫生才會覺得或許換個醫生他可能能夠找到你的問題點我是建議你先放輕鬆 過幾天 把今天問到這篇ptt網頁印下來 拿給醫生看 也可以註明出你覺得重要的地方

他希望你找到你信任的醫生 會更好~

讓醫生看看 我相信他會懂 也能真正對你們有幫助另外 在我看過的書裡面 有一句很重要的觀念 不要去假設別人的立場 所以你也不要假設ab甲乙或醫生的立場有問題最好的方式就是直接澄清囉。加油。 我也是精神科護理人員。你一定可以做到的喔。

醫生不會再繼續散播這件事 而且如果不知道對方是誰也不算說出秘密 更何況這件事牽涉到妳影響妳很大 這樣我不覺得妳是在說別人的八卦 只要不是惡意散佈影響那些人的生活 只跟少數朋友/醫生講出來是不算散佈隱私的 如果真的說不出來要不要試試在家錄音下來給醫師（非專業 不知這樣好不好）

他也是為了妳好

感覺你跨過那鴻溝後就會好很多，別把很多事想太嚴重，我們認為很嚴重的事，可能過幾天，大家都忘了，別把自己看得太重

請去憂鬱板

醫院的人對於病患隱私權都很重視你若不相信醫師那沒人能幫你了

建議原po可以試著去換不一樣的醫生看診 有空可以去外面運動跑步

聽起來光是講不講這件事就夠你焦慮了 我認為這件事本身應該是不是那麼重要 只是反映你的症狀 。感覺就是對事情沒找到對的舒壓方法 然後堵在自己心房裏了

請問妳的心理醫師跟妳家人朋友認識嗎 他有那麼閒和這

不要再數數字了 罵些髒話 然後試著去學會"放下"吧

http://disp.cc/b/18-8QbC (無間道 心理醫生

妳自己都講不出身體狀況，神魔都無能為力啊，

醫生是為了你好 讓你找別人能真正解決問題

不太了解這樣的狀況，但給你加油～～

醫師是不會放棄病人的

是不是妳碰過被人把秘密說出去覺得不被尊重，所以現在沒有辦法去講這件事。

我是職能治療師，覺得這醫生應該是好意想幫忙及建議妳，因為看妳對他都說不出口遇到瓶頸，因此想說看換個醫生

另外，妳講出去，A和B不會知道，也不會因此受到任何影響，妳認為怎麼樣才是尊重呢？將心比心很好，但是傾訴，講出事實，並不在威脅冒犯他人的權益，尤其是你選擇的談話對象-醫生是有職業道德規範的，他不能把話隨便亂講。

會不會比較好吧。但其實治療關係要重新建立開始，不知道對妳而言是不是另一種困擾...

換一家試試，說不定遇到能讓你較願意說出心事的呢？找不到再回來看這間啊~開的藥有效就記下藥名，給另一間開藥參考。

要回歸到妳想說出口是為什麼？是因為妳需要把這個大石頭放下而已？還是妳是想要把事情散播出去讓所有人都知道？我想是前者吧。既然本意並無惡意，而且醫生也不會到處亂講，那可以放心的把想講的表白出來。

重點是自己還是要願意打開心房溝通，不然沒人知道你怎想感覺很奇妙的，有時候不願對A講，但卻願意對B講

這不是尊不尊重的問題了，你擔心別人勝過自己太多太多，當然沒辦法跨出這一步，別人的隱私重要啊，但你就不重要嗎？

不講出朋友的名字，用匿名代替你會不會比較放寬心？說真的，醫生也不認識你朋友，你用匿名後，他更加不會知道他是誰。而且你不是八卦而說，是因為身心出狀況需要紓解…

醫生不會把患者說的話流出去! 不過如果面對他人妳說不出口 可以獨處時用錄影/音的 然後播放給醫生看一次 看完刪除?

我之前也是覺得醫生是不是有點放棄我之類的，可是沒有太多病人候診時，醫生是很有耐心的聽我說，但我的醫生也建議我可以去心理諮商，請放寬心喔！

其實經濟狀況可以的話，大嬸我還是推薦心理諮商+精神科按期服藥。至於精神科醫生可以再找一個，沒有關係，有什麼事情直說無妨，發作也沒關係，大多數的醫生都已經習慣接觸這樣的病人了 (無誤

然後如果不想換醫生，可以跟他講喔

你這標題是你對醫生的侮辱醫生也是個平凡人 但一披上醫師袍 就做著不平凡的事

就是有精神病菜會想出這種結論

請尊重專業 你可以不喜歡或不認同這個醫生換一個醫生看就好了

個人對GarfieldCxT講的不以為然，呵，你不知道被醫生欺負的大有人在吧？不過回到原po這裡，我覺得原po個性滿替他人著想的，只是忘記更愛自己一點，如果原po妳覺得可以信任那個醫生可以稍微敞開一點心胸，像妳在板上把故事用AB代替人稱這樣跟醫生講，我相信他也不會知道是誰。加油。

他沒有放棄你啦，不過我也覺得原po可以換一個醫生試試看

如果你願意的話 可以跟醫師討論你的困難點 他應該是希望除了提供藥物的幫助之外也能夠協助你探索真正的議題吧

推ak13865 錄看看?

醫師他不會放棄你的。放輕鬆再試看看。

你不講 醫師認為是你放棄他了 他不希望你只是找他拿藥

覺得 可能其他醫師可以更好的幫助妳吧

那試著敘述時用代號呢？就像以你說的A跟B二人

其實你把名字跟他講或者編個假名，對醫生來講都一樣，他不認識你的朋友他們的名字對他來說就像代號。但他要把重要資訊紀錄下來，像是你跟他們之間關係、問題點等，你給代號，他不是只有一個病人，可能會記錯，而且你自己也可能搞混。 而且看起來你與他們倆的問題可能是造就你的狀況的大

紅明顯 妳可以講代號或是代稱啊 例如男友就說男友 爸爸媽媽就說家人 不一定要講出他名字哦哦跟樓上撞想法(握手XD

男友可能還是要說明確一點，因為可能會換，哈哈哈哈。

有些事難以啟齒，用寫的呢?

覺得用代號的方法很好欸！

說真的 你自己的困擾比較重要 太為別人著想了妳

若你沒辦法將自己的糾結的部分解開 醫生也沒辦法從旁協助你 這時候將你轉介或是讓你去尋找其他幫助你的方式 也是為你著想一段有益的助人關係也是必須先建立在醫生和你的信任上重要的是你必須先透露你對想處理的人事物的感覺 醫生才可以帶你一起去探索內在需要被看見的癥結點要去面對這些議題 心裡可能會比較糾結 你可以試著放鬆然後和醫生的治療過程與醫生一起營造一個安全的感覺再慢慢放開自己的內心

一個有療效的治療關係重點在於個案有想改變的意念，付諸行動。原Po的疑慮其實很常見，醫生不是放棄妳，而是這段期間內尚無法使妳建立起彼此的信任關係。醫生需要量力而為，所以才會有轉介的系統，此時必須謹慎與個案溝通，才不會有被遺棄感。強迫症的治療要一段時間，可以閱讀薛西佛斯也瘋狂一書，裡面有許多真實化名的案例療程和自我揭露，可以讓原Po參考，或許能得到更多勇氣和自信。

自己一個人的時候 自拍錄影 把所有該講的講一講給醫生看

我覺得醫生不認識你故事中的主教，你也不要把他們真實身份說出來，其實並不會不尊重他們，而且醫生也並不會再把你的故事和別人說，你就不要把醫生當成現實生活中的人，而是你心裡一個善良的聲音，你只不過是在和自己對話而已，這樣不知道你能不能跨出障礙，加油。

不是醫生放棄你 是你放棄自己 不跨過那個坎就不能根治

醫師有職業道德 就跟律師一樣 講出來吧 他們會保密的

老實說,妳就是健保蛀蟲,跟老榮民一直去醫院沒啥兩樣

其實我也有強迫症 可是沒有去看醫生

我門外漢 覺得妳很怕給別人添麻煩 但內心卻無法真的少根筋或樂天的聽聽就忘了 妳是極需要發洩的窗口不管是如何形式妳心細膩又有點自卑 把自己縮到很小 會呼吸不到樂觀的空氣

他太弱了

醫病關係 最重要就是信任，你不信任醫生他怎能醫好你

推把自己當成第三者在講故事會不會比較好呢？

放棄治療的不是醫生，是妳自己。

這種事不問醫生問鄉民

那麼你有想過如果不面對這個事情反而可能再發生嗎？因為沒有經歷過面對、思考、放下，碰到類似情況時他又可能發生。

是妳先放棄，和醫生講的不是別人的隱私，是妳的問題，妳想太多了，好好和醫生配合吧

你一直在跳針阿，回復網友的翻來覆去就是別人的隱私你不能講之類的。難道醫生聽了就會把你說的告訴別人嗎?

我在想 如果原po是因為當下診間的氣氛而不敢說話不如試試看把椅子轉180뀠想成現在只有一個人的感

把自己搞成這樣 值得嗎?

如果不想講 那醫生不知道病情 要怎麼下藥呢？ 根本浪費妳和醫生的時間

鬼打牆

不講 想說醫生放棄妳 講又怕隱私外洩 誰也無法幫你吧？

你一直在那邊跳針說怕侵犯人家隱私 但你跟醫生描述的時候用代號不指名道姓 事後也不跟AB二人說他們也不會有隱私被侵犯的問題啊= =你為了這種問題讓自己焦慮這麼久也不值得啊 要去問診卻不跟他說病情看幾個醫生都沒用啦

因為你無法對他講話 只好找另一個你願意講的醫生 才能實際幫助你的病情

醫生覺得如果他無法讓你放下心房怎麼幫你 是否讓你看其他醫生 說不定其他醫生比他讓你更信任 說出你的心事啊 我覺得...是你先放棄自己 而不是醫生放棄你

催眠+心理諮商會不會好點

因為你看了那麼多年也沒有改善，除了吃藥有效之外，其他的要靠自己，如果你不信任醫生，那他也很無力，給別的醫生說不定會進步

Dear 跟身心科醫師聊聊看看

有人無聊在那邊紅明顯= =

如果用你回文中那段假設車禍的敘述呢？也沒有辦法幫助診療?

噓的人有必要說原PO沒心嗎= =原PO明明很努力 我想醫生沒有惡意 求醫也有醫療上的極限的 每個人適合的東西也不同

我也覺得原PO很努力改善了...定期看醫生、吃藥，想解決問題只能說心理上的疾病一般人還是很難理解吧QQ

你很在意的話不如直接問醫生吧 你也不會做太多猜測把你對他的話的感覺說出來 說不定對你也有幫助 相信他吧

我覺得你要為自己想而不要再假想朋友或別人的感覺了因為你最終目的就是讓自己好起來 別人根本不重要說不定別人根本也不會介意你告訴醫生 醫生是會守密的人不管是用寫的用代號用什麼方法都好 很關鍵就要想辦法說在醫療上這和隱私一點關係都沒 只要在乎可否得到治療

醫生又不認識你口中的人 難道你敘述需要講名字?不懂為什麼會有隱私問題......你只是敘述發生的事情和原因不是嗎 醫生不會知道是誰啊!!不講醫生怎麼幫助你呢我不認為醫生確切問是誰是要知道名字,只是要知道和你的關係,如果當事人是你同學就說"我同學"就好了，不要用代號也可以好好說清楚，也不會有隱私問題，再試看看吧

別讓壓力壓垮了妳，有時候放下心房放掉過去妳可以過得更快樂歐！

醫師其實不知道也不會想去深究你說的是誰，你可以跟他說明你的為難，他只是希望從事件去瞭解 才能對你的病有幫助

看完妳的補充，還是覺得放棄的是妳自己。即使是妳的疏忽，即使對方受到重大傷害不願見妳或給妳道歉機會，妳還是可以做一些事彌補。我常覺得報恩不一定只回報在原來那個人身上，抱歉也是。妳若真心覺得愧疚日夜想起，那就去幫助其他有類似遭遇或受苦的人。妳因為毀了別人的人生，也讓自己的人生失去意義，不但沒有贖罪，對方也更難原諒妳如此浪費他/她曾擁有的一切。妳是要用一生補償沒錯，但不是用虛度光陰的方式，而是要用盡力所有的力氣讓心發熱，做有意義的事表達妳最深的歉意。

妳在PTT寫得很清楚啊！要不要假想po文，用文章和醫師說說最近的狀況？感覺這種模式讓妳比較放鬆

你要不要試試看找戲劇治療或其他藝術治療團體？你可能是需要一個暖身才比較能思考問題點

醫師是希望換一個醫師後可以讓你敞開心扉，醫師是不會放棄病人的，可以跟醫師說你說不出口的原因，這也是好的切入點，敘述事情可以模糊化，不明確說誰，用大學同學等代名詞取代，時間地點也可以再模糊，這樣就沒有隱私的問題了，如果用藥很適合，看診找原醫師，再搭配諮商也是不錯的選擇，諮商的訓練中心理師應該更專業，時間也比較長，可以慢慢聊。