大家好~~
這個問題不只限於打工族回答，從事餐飲業/醫療/專櫃等需久站工作的各位也歡迎回答~
昨天第一天去連鎖咖啡店試做，覺得體力實在是吃不消啊
工作時間9小時，只有中間吃飯的時間約20分鐘是坐著的，其他時間一直都是站著洗碗或
走動清潔收桌，工作到第六個小時就開始覺得度秒如年
結束後覺得畢竟腳傷未痊癒，還是不要一下子就這麼操勞，於是向店長說明不適任
以前在農場實習過一個月，工時和工作量也不少，但中間休息時間有1.5小時，吃完飯還
能打盹一下，疲勞程度感覺有差
不知道如此工時是不是常態，雖然當初在104上看到的排班時間只有4~5小時，但是實際去
談又是另一回事
不知道從事各種久站型行業的人工作時間大概是多久呢?
有點覺得，雖然這樣燃燒體力辛勞、工時長的工作，雖然是大型連鎖店，領的錢也不過是
如此(正職/工讀)。
撇開外場飲料製作接待客人不說，內場工作沒什麼專業性(加熱調理包，水煮/微波食材)
。取代性高無專業，勞力就變成唯一值錢的東西，也是充滿了無奈
各位真的辛苦了!!!

食品業幾乎都是站著，還要穿雨鞋

前一份工作最少6.5小最多10小以上 真的蠻辛苦的而且我也膝蓋有傷到最後覺得腳真的蠻受不了的

之前在義x食品場打工，站著10小時，回家爬樓下樓都會軟腳

以前暑期打工在百貨餐飲打工，幾乎都八小站著，常常忙到忘記飢餓跟腳痠，回家洗完澡都立馬睡著

新聞捧人 最少9個小時

之前在一間連鎖加盟雞排店工作上班10小時都站這 半小時的吃飯時間 覺得體力真的無法負荷之後就閃人 拿到薪水卻是以正職薪水下次算 一天只有800WTF整個超想去檢舉 …

還要跪下點餐，有次太累，要跪下時突然腿軟，發生很大聲音，讓客人被我嚇到orz

9小時，中間休息1小時

之前餐飲外場都站11~12小時，中間沒吃飯跟休息

作業員 12小時 中間休息2小時

之前作業員,站8小時還要搬10公斤已上重物,每天都覺得腳要炸了

餐飲all day,10小時up穿高跟鞋下班根本覺得我的腳不是我的

餐飲 9小時 中間休息2小時

在早午餐店做過，常常忙到第二次喝水和上廁所是在下班後

7.5，中間休息一小時

之前在早餐店打工從早上七點站到下午4、5點中間無休閒lol站到我的左腳大拇指有麻痺感（能動但就很像腳麻那種的沒感覺）但看了復健科也治不好，寒暑假都每天去，開學後只去假日也都好不了，直到六月底辭職，情況才漸漸好轉。

現在正在食品場打工，兩小時休息10ㄈㄣ10分鐘，中午休息一小時，八小時都是站著，久了也習慣腳酸

我每天都上班 都站著 其中五天 我穿運動鞋 沒感覺 兩天穿及膝帆布鞋 那兩天就比較不舒服 大概是鞋子不好 可是那帆布鞋真的很好看

習慣就好，不過最好是去找雙舒服的鞋，而且最好拿大半號

外場服務生，最長紀錄是站15小時但會找空檔坐一下啦，不然超累

久站的工作 運動很重要 平常有運動才能站的不累又站的好看我們這裡 餐飲有些比較特殊的 聽說有人半小時拿了三百鎂小費 有人送一杯飲料拿了兩千五鎂 真希望能有天我也能有機會這樣

話說站的時間超過8小時真的不是人做的工作

之前在唱片行當門市，我是早班大概站7.5H,最後得痔瘡XDDDD

之前在百貨服飾做過，工作時間10.5hr，吃飯休息大約一小時半約站了8hr~~~一開始菜鳥不敢偷懶，久了都會去更衣室偷坐XD

之前輪班都站10.5h左右，真的很想哭啊

專櫃，穿皮鞋，一般站7-8小，活動全班站11小

最久站過11小，腳在第8個小時後會麻痺，之後就沒感覺了xD

賣場打工要站8小我就吃不消了，超累背好痛...

之前在百貨公司站櫃，因為一直沒有找到接替的人選，連站了29天all班(10:00~22:00)因為是單人櫃所以吃飯也匆匆10分鐘解決

鞋子很重要！！！睡覺腳墊高

之前短期打工每天站八小，回家走路真的腿軟又鐵腿...我媽媽也是要久站的餐飲業，非常辛苦！

餐飲12小，中間吃飯坐下約20分吃完繼續，吃飯都不敢慢慢吃

之前打工在飯店宴會廳，穿皮鞋 每次至少五到六小時有連班只有半小時休息時間，通常都做滿12小 盤子都超重，也沒得喘息一直走動，服務客人 倒酒水時薪一樣115 神經病

牙醫助理，站一整天只有扣掉吃飯半小時，每天都覺得腳不是自己的

一個禮拜後就習慣了，我在百貨公司站過櫃，也是都不能坐蹲的，可以的話穿醫療型襪子，回家睡覺記得把腳墊高睡

餐飲8hr，習慣成自然（？）。內場部分是店家問題吧、你覺得沒挑戰性的話可以換家試試？ 我站過的內場都要負責料理新鮮食材、擺盤、盛裝等等，根本一級戰區，哪有什麼料理包......

百貨櫃位 大概6.5小時 吃飯休息30分鐘