[心情] 如何調適沮喪的情緒

作者: cuteamiga (因為你 天氣 晴)   2015-09-14 11:32:11
懷孕前是個健康寶寶,每日規律生活,愛喝水愛運動。期待了幾年終於懷孕了,
想不到人生一夕風雲變色,先是驗出妊娠毒血再來是妊娠糖尿,整個孕期如履薄
冰的生活,看過幾個醫生都說:放心,所有的病生完就會好,我也是這麼期待著。
生完之後,血壓有降下來,但卻變成糖尿病前期;得知我沒有恢復,心情真的好
沮喪,做什麼事都提不起勁,快樂永遠與我無緣的感覺~ 想到一輩子都要飲食控
制,還要時刻擔心併發症的發生,或血糖會不會突然惡化~唉!好累!
常常都在想如果不懷孕,是不是就不會這樣了,好想回到過去喔。
請問有女孩們自己或家人是糖尿病前期或糖尿病人但控制的很好的嗎? 或是也
有跟我一樣生完寶寶妊娠糖尿沒有恢復的媽媽嗎?我真的需要一些鼓勵,謝謝。
作者: bsb0331 (我是香肥宅)   2015-09-14 11:34:00
給你鼓勵
作者: jupei (沛)   2015-09-14 11:37:00
現在好好控制,相信會好的
作者: eva19452002 (^^)   2015-09-14 11:45:00
請洽媽寶板,那邊比較多生完寶寶的網友
作者: mo3om (只是個新手)   2015-09-14 11:56:00
加油!妳是很偉大的媽媽
作者: name2name2 (yang~hi)   2015-09-14 12:03:00
鼓勵+1
作者: stw0975 ( )   2015-09-14 12:07:00
鼓勵+1
作者: tracys70 (tracys70)   2015-09-14 13:35:00
建議去看醫生,你的生理問題不大,應該是心理問題比較大
作者: lennahc (唷)   2015-09-14 14:00:00
辛苦妳了。有聽過糖尿病前期但積極運動後就恢復正常!加油!
作者: sfatina (今日航向西)   2015-09-14 15:08:00
加油!
作者: cocokeke1556 (枯嚕咪~)   2015-09-14 19:48:00
飲食控制和運動一段時間應該就會恢復因為這不是妳身體長期累積或先天的問題

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