想知道女孩們遇到這種情況的時候，會選擇：
1:揉她！感覺會比較不痛。
2:放著不要管了。
3:其他方式。
我剛剛一度痛到無法側身睡覺！（因為會擠壓到）但是不側身，我睡不著呀！
雖然之前也會漲痛，但是這次真的痛得很誇張……已經爬過文，沒有特別討論舒緩的方式д` ;
請大家幫幫我！（首次發文就是求救文orz）
作者:
bolla (荷包漸瘦終不悔)
2015-09-18 01:34:002
作者:
gnc (白毫烏龍茶)
2015-09-18 01:36:00沒痛過這麼誇張 只能建議妳mc來之前一個禮拜清淡飲食 最好避開奶蛋肉 我吃蔬食以後mc來都不會漲
作者: bonnielin7 2015-09-18 01:37:00
熱敷?之前醫生跟我說熱敷會舒服一點
作者:
Ieri (Ieri)
2015-09-18 01:38:00儘量不要壓迫到。。
好…我不會去碰她的！嗚嗚 依然在痛現在太熱……可能不會熱敷，我很容易流汗（遠目我也是這次才這麼痛的！之前都還好，就痛一下痛一下飲食方面一向都算是有控制。不過還是會多吃點蔬食實
作者:
yym715 (亦大師)
2015-09-18 01:51:001。。想幫忙
作者:
gnc (白毫烏龍茶)
2015-09-18 01:52:00試試看按揉膻中穴 還有從太衝穴按往行間穴
作者:
aa22412 (米兒)
2015-09-18 01:56:00我都不理 但下樓梯很痛苦..
XG大，我需要查查估狗！謝謝你！沒有到下樓梯會痛，但是打噴嚏超痛ˊ_>ˋ我現在才發現我打成漲停！是漲痛呀…
作者:
MiiShin (欣欣å§å§)
2015-09-18 02:09:00我有時候經前奶頭會痛ㄝ幹
Mii 我懂！！我這次體會到了…嗚嗚還好有人跟我ㄧ樣…爬文沒有相關資訊，真的很緊張呀
作者: gn0369258 (^__^) 2015-09-18 02:32:00
２
作者:
Jan0405 (小冰)
2015-09-18 02:51:002
作者: roozr (RZ) 2015-09-18 03:17:00
熱敷+1，以前用這招，但下次來還是漲到痛，後來是規律運動就有改善不少（運動強度要大一點），飲食應該也有關係
作者:
carryme1 (Oopsy)
2015-09-18 04:39:002
作者:
ogerea (Jo)
2015-09-18 04:43:00沒痛過……好納悶是什麼感覺（我是女生）
作者:
audzzz (Audrey)
2015-09-18 06:34:002
作者: shi1234 2015-09-18 07:03:00
連走路都痛
請問有在運動嗎？我開始慢跑後，幾乎沒胸漲過··不知道為啥,原po可以試試~
作者:
beccaH (當歸)
2015-09-18 07:56:002，騎車遇到路面差的根本是天堂路
作者:
rabbina (拉比)
2015-09-18 08:15:00我都2
作者: ununhuang 2015-09-18 08:30:00
2
作者:
bsb0331 (我是香肥宅)
2015-09-18 09:41:00男朋友揉
之前健檢照乳房超音波時醫生有說纖維(?有點忘了)組織比較多的人在月經來之前脹痛的狀況會比較嚴重(我就是）
作者: colleen1126 (咻咻) 2015-09-18 09:54:00
2
作者: miniriver (一點點) 2015-09-18 10:01:00
天氣熱還是熱敷啊流汗好解決吧重點是舒緩，會不會是乳腺阻塞
作者: fafaone (丸子) 2015-09-18 10:16:00
2,話說懷孕初期胸部也會非常硬跟痛哦！
作者:
yes3535 (泡沫)
2015-09-18 10:24:00我只有左邊會痛 正常嗎
作者:
a13369 (吃掉奶奶的大野狼)
2015-09-18 10:34:00我會努力說服自己沒胸部然後快睡著XD
我也會漲 超不舒服 連穿脫衣服跟洗澡都要很小心 不小心弄到會很痛= =
作者: katariah (卡特瑞雅) 2015-09-18 10:53:00
洗澡的時候都會稍微按摩 所以即使漲也不太會痛哦
作者:
applechii (applechii)
2015-09-18 11:10:00原po拍拍 我也會痛 連下樓梯都要扶著奶的那種
作者: illcld (Jen) 2015-09-18 11:39:00
男友揉
作者:
z960124 (真˙費雯姬)
2015-09-18 11:41:00熱敷 有用
這幾天也一樣，詢問我們家讀中醫的家人說，肝經會經過胸部部位，導致經前症候群時腫脹會痛。所以盡量早點睡然後補補肝..... 參考參考吧！
作者:
c19911127 (alice是很寬鬆啦但這件? )
2015-09-18 11:53:002 現在超痛
作者:
ruby80226 (如咩咩)
2015-09-18 11:54:00會按壓
我去看中醫的時候有問過，中醫說身體不好氣不通才會痛，我那時是因為原本都會脹痛1cup然後吃中藥調身體兩個月就再也不會脹痛才問的
作者:
hwwange (小關)
2015-09-18 13:30:00每次都會超痛！洗澡的時候超痛苦…
+1 有時候都想說是不是得什麼病 後來才發現小紅要來了
作者:
diy7822 (懶惰)
2015-09-18 14:25:00沒痛過耶！頂多就是漲漲的不舒服，熱敷有用嗎？
還是乖乖不吃冰早睡覺少油少重口味吧XD(自己完全沒照著走，每天被念說糟蹋自己身體活該中XDDD
作者: flora1210 (飄飄) 2015-09-18 16:51:00
放著不管 不過不會痛到這麼誇張啦 通常都是肚子痛到一個爆炸
作者:
gm80123 (吃魚的貓)
2015-09-18 16:59:00我都叫我男友揉 自己揉會變成刺痛的感覺
2 我會全身不舒服到連手最好都不要碰到，我有試過熱敷會紓緩點
作者:
bigccc320 (applebirdcat)
2015-09-18 23:03:00我也會!!每次都跟我周遭的人哭說超痛，每次走路都要小心保護她們，因為晃動就會很痛嗚嗚