覺得好像這樣想的男生身邊也蠻多的，
不過不說男生不懂，我自己也是這幾年開始用月亮杯之後，
才有辦法清楚的解釋：到底生理期的痛是怎麼回事？
首先，我們要先看月經周期↓
http://pic.pimg.tw/mulicia/984e389f82dfbdfd24dbcc0d135a49f3.jpg
圖中有畫出來，子宮內膜增厚與剝離的週期，
月經的原理，就是以大量的血液將碎片的子宮內膜沖刷出體外，
(就是男生常說的血塊，那其實是內膜)
而藉由月亮杯我才知道，量最大的第二天，
我大概這一天就流掉200cc上下的血，
量次大的第三天，大約是100~150cc，
50cc的範圍比較大，因為要看身體狀況、和子宮內膜排出去的程度，
然後第四、五天會開始往100~50cc下掉..
甚至有時到第七天以後都可能還有在流血。
這是什麼概念呢？
60公斤以下的人，一次捐血只能捐250cc，兩個月內不得再捐。
60公斤以上，一次捐滿500cc的，三個月內不得再捐。
而男性一年可捐的上限是1500cc，女性1000cc。
所以有的女生氣血不足還這樣每個月失血，就真的會昏倒
不過上述還只是我自己，在最健康、氣血最充足的情況下的流量，
生理期痛苦的來源大概是，
第一，子宮充血導致的：
腹部脹痛(大概就是去吃吃到飽有些人會搞到不適送醫、
吃到會撐死的那種痛，連續脹至少三天)
便秘(看脹痛多久)及隨之而來的腹瀉、
第二，全身(含腦)缺血導致的各種不適：
體虛、覺得缺氧，
注意力無法集中、嗜睡、口渴、容易感冒、畏寒、
或燥熱(不是所有女生所有時期都會怕冷怕冰，若循環已經不好了，
缺血只會讓各種內分泌的循環更糟，這時反而會想吃冰吹冷氣)
在以上跟重感冒差不多不適的情況下，還有睡眠中斷(兩小時起來倒一次血)。
不過我試過，在第二天開始痛之前，
先排假，睡飽吃足、上健身房跑步加速血液循環，
就可以很順暢，每個月調，慢慢的可在七天之內結束。
那麼不健康的狀態下(也是以我自己為例啦，只有一個樣本不好意思)，
包含曾有幾年熬夜加班、常吃小七(真的有差)
最常的就是氣血不足，血量不夠短時內把子宮內膜沖出體外，
就會拖很久，上述類似的重感冒症狀全部都會加重、延長、排不乾淨，
甚至周期亂掉、暫時性停經。
所以已經體虛的人，照樣加班不要休息、排不乾淨到底會怎樣？
長期下來大概就是子宮肌瘤、囊腫、子宮內膜異位、內分泌失調、不孕等等，
可以估狗出很多。
那如何判別誰是偷懶，誰是真的需要請假呢？
說實在的，即使對方真的缺乏熱誠與投入，也只是依法請一天假，
契約或課綱上，都應該有白紙黑字的評判項目與內容，
細節的工作交接上，當然可再議
但只要她有完成，就不應該再拿這一天休假來刁難
※ 引述《martinifaya (martinifaya)》之銘言：
: 原文吃光光
: 生理痛很可憐 助教也很可憐
: 你認為助教後面沒有老闆 所有事都他處理就好 他說了算 後面都沒人監督
: 沒一層都有沒一層辛苦 請互相體諒一下
: 證明最常見的就是父母書面證明 至少讓父母知道你今天請假
: 或是父母代為電話告知請假 我認為完全是合情合理的
: 而不是先斬後奏 我現在生理期我超強 開始開無敵 開始橫衝直撞
: 別人不讓就是不對
: 這跟剛上公車的老人有什麼不一樣
: 更別談大學生濫用生理假的恥度 當一個助教應該也看多了
: 個人大學生時某次游泳課 有一群女生請生理假 就這麼剛好這一群女生
: 是一個玩在一起的朋友圈 你能說啥?
: 只能說多一點理性尊重包容
: 希望大家大絕不是不能開 但冷卻時間放長一點 大家比較承受得住
: 一個月放一次的話....
: 還是只能說 理性 尊中 包容
: 純分享
: 以上
: 謝謝大家