大家好，有個問題困擾我很久了
就是常常都說肝的休息時間是晚上11點到1點
那長期晚睡的人肝休息的時間會改變嗎？
一個正常時間睡覺的人如果突然上個大夜班
生活作息都會改變那這樣肝的休息時間又會是什麼時候
這樣對身體會造成什麼影響？
請大家幫我解惑感恩~
作者:
aidao (愛到)
2015-10-22 01:11:001點到3點 我印象是這樣11-1好像是膽23-01修正
是真的在疑惑啦，所以就算是習慣了長期晚睡也會對身體有很大影響嗎？
作者:
panhoho (ρanΗΘΗΘ)
2015-10-22 01:16:0011-1
好奇如果出國正在調時差的人，肝那幾天會怎麼樣(>﹏<)
作者:
guepard (刺蝟樹)
2015-10-22 02:01:00啊 過一半了
我懂你想問的點 生理時鐘和太陽也是有關係的 睡眠整個往後移是有一個病名的我忘了
作者:
aidao (愛到)
2015-10-22 02:07:00m大 印象中跟太陽有關以太陽為準的樣子 所以出國也會調整過來
那如果都沒曬到太陽呢(小聲室內的燈光這麼亮身體真的分得清楚是燈還是太陽嗎？
作者:
aidao (愛到)
2015-10-22 02:42:00不知 看有沒有專家可以開示
作者: alafant (pang) 2015-10-22 05:32:00
我也想知道欸+1 我長期上夜班我身體器官休息時間會改變嗎
作者:
frfreedom (modenwils)
2015-10-22 05:55:00當然會改變 不然你就掛了
作者: moonphase (′・(ェ)・`) 2015-10-22 07:55:00
這種亂七八糟的謠言根本沒辦法證明
膽經是23:00~1:00, 肝經是1:00~3:00中醫是這樣認為的不是什麼亂七八糟的謠言，我臨床上看過很多因為熬夜導致肝膽經發生問題的人
作者:
xing1007 (JBmycalvins)
2015-10-22 12:21:00阿如果去住美國不就每天爆肝 我真的不太相信這個
美國當然照美國時間走啊= =, 是以為全世界都要照著中國跟臺灣的時間走才對嗎？美國的植物也是白天製造氧氣，晚上製造二氧化碳啊
作者:
hina09 (Hina*)
2015-10-22 12:53:00白天晚上都會製造二氧化碳 應該要說白天行光合作用…
作者: LaLiM (水水點) 2015-10-22 15:14:00
我都3點才睡…gg