喔 這我知道
就有次阿 我也想說減肥 不要吃飯 只吃菜
就吃菜一直吃一直吃 還是好餓
整桌的菜都吃完 還是好餓
最後我還是去吃飯了
飯比較有飽足感
話說我那天減肥的行動
總共吃了一碗飯跟一桌菜
應該是胖了 而且感覺很不好
其實飯不會胖
最厲害的是麥當勞 連吃幾天 馬上胖
這篇跟主題有關嗎??
※ 引述《heero0333 (hero)》之銘言：
: 女孩在點自助餐的時候
: 都會白飯故意裝一半這樣嗎
: 或是裝成四分之一
: 這樣是不是就可以避免變胖 ˊω`
: 想說不知道有沒有效
: 這裡有吃很多飯也不會變胖的女孩嗎
: 就只吃菜不吃飯
: 很多女孩也都這樣嗎