最近突然得到一個可以出國讀書的機會
但是問題是要考GRE，準備時間有限
由於修課多的關係，要等到1/15考完期末才能全力準備（今年大四）
從現在道考試大約有6週，最後3週才放假，能夠全心準備
現在只能盡量背背單字
但還是很緊張，所以想請問女版神通廣大的大家
有沒有什麼能夠連續一個月只睡3～5個小時還能讀書的方法
雖然高三的時候好像可以做到，但是已經太久遠了所以忘記怎麼辦到的了
有沒有吃什麼東西可以提升精力／幾點睡到幾點之類的訣竅
我知道熬夜不好，其實我現在已經不太能刻意熬夜（但是常常失眠發呆）
請大家幫幫我，這個機會實在難得，不想放棄！！

建議還是要睡眠充足，睡眠不足記憶力也會下降的，事倍功半

整個月只睡3～5小時！？

睡不飽讀書狀況會變糟，最好是晚上睡飽白天認真念吧，加油

去參考拿破崙的休息方式吧 :)

想知道你的皮膚狀況OAO(認真

B群了啊 然後請不要因為這次而使身體得到永久性傷害

曾經一天3工作，下午2.30-7.30；晚上9.00-11.30；凌晨0.00-早上8.00，扣除洗澡+交通只剩4小時可睡（早8下到2.30之前）

還是要睡飽啦 睡不飽唸書效率根本打折

整天覺得快爆斃就算了，臉開始猛長超大顆爛都兩三個月不消，長到比手姆指第一節還大顆還幾不掉的好幾顆，整天只能拼命用頭髮遮連看皮膚科時間都沒有，到現在好了還留疤

晚上10點睡凌晨3點起床

這我不能幫你，但是我一天也是只睡4小時，因為有小孩，小孩晚上一直踢被我就得一直醒來蓋被…而且一大早還是要起床做早餐上班去…

我覺得你就不要待在家，去外面像711還是哪裡，然後身上帶很多錢的長皮夾但是不要帶包包，這樣待在外面時你就不敢睡了因為太危險

練個養生氣功吧 女生適合練"香功" 一天3小時都嫌多睡

已經只睡4～5小時 有10年了吧……我一直把持著 死後自可長眠的態度睡覺真的習慣以後就不會覺得睡不夠我也是大四生... 我媽常問我4:00起床幹嗎

最好還是睡飽點 不然會變笨 讀也沒用

我之前拼學測會一個禮拜不睡2.3天 那時候是喝紅牛 再喝3杯咖啡 不過我那時候覺得快死了

只能靠腎上腺素+b群+咖啡吧，心情緊張到精神亢奮是重點，但這無法靠外在行為讓自己達到這個狀態，只能靠內心而且睡太少有反而變笨吸收不了的風險

我之前工作每天凌晨三點睡早上七點半起床，睡前吃一顆B群但只能最多一個月

覺得有睡午覺有差

我每天只睡3-5小時！全靠毅力

我期末考週一整個星期只睡六小時左右xD