※ 引述《butyou (像微風一樣輕盈)》之銘言：
: 他是自己選擇結束自己生命的
: 已經過了很多天了
: 還是不知道要怎麼消化這個感覺
: 每天睡了一下又醒來
: 醒來又害怕自己腦中那些絕望的念頭
: 讓我痛苦的點是我不知道他選擇這麼做的真正原因
: 因為事發的前一天的晚上我們還講著電話
: 他還跟我說他很想我 然後就說晚安去睡了
: 我很想去問他的家人、同事、朋友
: 但我知道他們正在經歷跟我差不多的傷痛
: 我也無法提起勇氣去問
: 因為我害怕再次經歷那些痛苦的回憶
: 我也知道死亡的真相只存在行為人的腦海中
: 所以我也根本找不到真正的真相
: 也害怕真相帶給我更多的痛苦
: 但到底要怎麼樣才能放下？
: 有沒有板友可以分享如何度過的經驗或想法…謝謝
相似經驗在下也有，我的故事是先天疾病被上帝帶走
怎麼度過看你自己怎麼想，我花了兩年多的時間走出來
初期會整個沒有勁什麼都懶懶不想動
整個人行屍走肉，但是時間卻也沒變快
人醒著會一直回想過往總總，特別是最後那段時間所說的話
負面情緒一直產生會有想跟著去的想法
切勿這樣子做在天上的他，看到妳這樣他並不會開心
最好方式還是找人說說話，家人會是妳最好的避風港跟傾聽者
如果不行就去看心理師雖然短短50分鐘，把心中的垃圾宣洩一些出來會好過一些
正面想法就是改變自己讓自己更好，才不會讓天上的他擔心
漸漸的把過往回憶收進心中某個角落藏好，偶爾去看一下就好之後就會看開了
只有自己會為難自己，這段時間妳就靜靜地陪著在天上的他
多多跟他自問自答，讓自己去找出答案，久了妳自然會走出來