[討論] 特別的養生方式 celia121345 PTT批踢踢實業坊

[討論] 特別的養生方式

作者: celia121345 (celia) 2016-01-08 10:40:15

雖然原po我是沒有在養生啦！
但因為我母親在養生方面蠻特別的，
像是我母親早餐只吃石蓮花、塊狀生的
白蘿蔔（外觀看起來超像水果的而且超
辣）和生秋葵，我完全不敢嘗試……
記得曾經母親說橄欖油很健康，就喝了
一大杯，重點是一次就灌完……
所以想請問各位有沒有自己覺得蠻特別
的養生方式，然後效果如何可以分享看
看。

作者: vikutoria (我有個夢但不想說) 2016-01-08 10:41:00

滑批踢一整天

作者: POdjfh (è·æ¥é‚Šç·£äºº) 2016-01-08 10:51:00

飯水分離，實行一年多，本來常便秘和胃酸逆流，現在都不會了

作者: VenusYAYA (壓壓) 2016-01-08 10:57:00

什麼是飯水分離

作者: logLCY (略懂略懂) 2016-01-08 11:05:00

建議再怎麼特別最好還是有營養師或相關科的醫師背書才施行

作者: toutey (婕莉哥) 2016-01-08 11:24:00

橄欖油有聽過，但有熱量的疑慮。

作者: tomhark 2016-01-08 11:41:00

買倒立機，做倒立

作者: freedom717 (我只能說ㄏㄏ呢) 2016-01-08 11:41:00

飯水分離好難做到…

作者: aroma123 (123) 2016-01-08 12:05:00

一大杯？請問原波媽媽的體重有hold住嗎？

作者: celia121345 (celia) 2016-01-08 12:07:00

樓上，我媽體重是父母輩偏輕的體重

繼續閱讀