最近結束一段奇怪的曖昧關係,
被朋友推薦看這本書,《如果,愛能不寂寞。》
雖然書名是溫馨的文字,洋溢著滿滿的幸福
但內容真心有用阿啊啊(淚)
「愛一個人,往往不是平靜的開始,而是內心波濤洶湧的開端。」書中如是說。
作者用了心理學角度,
將戀愛中我們常遇到的窘境條條分析出來。
比如說
-為什麼你會陷入三角戀愛,甘願當第三者
-為什麼你明明不愛另一半了,卻沒辦法跟他分開
之類的
超多令人不解的狀況,這書裡都寫到了!(而且看起來還有點道理。)
常年擔任諮商心理師的作者大人,
附贈了一些非常見骨,無比真實的小故事。
堪稱當代戀人生存指南!!!!!
但我其實覺得書中的內容之有用,
就算不談戀愛也很值得一看。
雖然是白話文,又談論愛這種虛無縹緲的東西,
但不像坊間那些令人不耐煩的勵志書籍
這本書沒有一股腦的告訴你「空氣真是清新,世界真是美麗。」
而是告訴你一些角度,去看清楚自己內心真正的需求。
印象最深刻的是一開始就提到,
每個人的心裡都住個一個嬰兒陛下,
提醒我不要用「對待奴隸」的方式去對待最親密的人。
完全是一語點醒夢中人:P
不知道大家多久會看一次這種心靈書籍,
我個人大概兩三年才會有一本。
但這本真是太醍醐灌頂了~
感覺這個人真的坐在你對面,聲音是飽滿的中低頻,
告訴你,你很有事,但是不要害怕,追尋愛的過程本來就充滿磨難。
告訴你,你的所有行為其實都是內心的遺憾、害怕、不滿足,
反映出來的,深切的呼救信號。
接受了自己的脆弱之後,你才能變得更堅強。
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很喜歡這句:「那些無能為力的時刻,不是為了將你打敗而存在。」
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結果明天情人節了,才在這裡看書來療失戀的傷
感覺微幽默。