Re: [心情] 不喜歡人類

作者: kkk690713 (midnightplay)   2016-02-20 15:28:50
※ 引述《reejay2 (嗯)》之銘言:
: 這樣說非常奇怪,但內心的確有這種想法,今天跟心理師見面時終於說出來了。
: 我不喜歡,甚至是討厭人類。
: 雖然還是喜歡家人朋友也常相處,自己在自己的生活圈還算能跟人維持一定程度的社交

: 係,還是會主動攀談或互動,在經過學生時代的刻意學習可以有應該算及格的社交表現

: 甚至我還擅長面試,只是在不熟的環境或心理狀況不好時可能會比較脫離團體或逃避。
: 我想除非是熟人大概大多數人不會發現我對人的排斥,頂多有時候看起來是個比較怕生

: 對社交沒有很積極的人。
: 但獨處時常常覺得人類這種生物讓我覺得很噁心。
: 覺得人類,包括自己是充滿惡意的生物,而且經常是沒有明確理由的,足以迫使他人或

: 他生物感到絕望甚至是傷害對方致死(精神或身體上的傷害都是,尤其是精神面)。
: 自己對人性的看法偏向性惡論,而且即使是教育也無法改變這點,只是後天經由規範和

: 育能壓抑的程度有多少,惡的本性終究無法消弭。
: 所以即使陌生人對我友善,當下會高興或感激,但如果表現太熱絡或詢問我比較個人的

: 題會覺得不安害怕,當下不見得有感,但事後往往會因為害怕對方想侵犯自己而恐懼…

: 即使從言行上感受不到對方有惡意,還是多少會不安,造成雖然能夠正常社交,但容易

: 生壓力。
: 更別說是遇到本來就不喜歡的人了,不得不面對對方的時候都非常焦慮。
: 總之在心裡深處認為人類是可怕的,跟動物相處比較能令我安心。
: 舉個比較明確的例子,日本作家東野圭吾所寫的推理小說"惡意"正是我心中人類最純粹

: 惡意,表面上表現出友善和提供幫助,實際上是在傷害別人,並窮追猛打希望摧毀對方

: 這樣赤裸裸,不需要理由的惡意。
: 想到自己也是這樣的生物的一員,就沒辦法喜歡自己。
: 上個週末看了"性愛成癮的女人"這部電影,女主角Joe說出的一句臺詞讓我震撼又深深
覺?
: 說出了自己內心的想法::我認為人類的本質是偽善。
: 這大概是所以我那麼不喜歡人類的另個原因吧,從小就覺得戴著善良面具實則笑裡藏刀

: 人非常可怕,如果身邊有人讓我有這種直覺,往往會難以克制地想躲避,別人問我為什

: 他人那麼好妳不喜歡他,我也無法說出明確答案,只是過去的經驗跟直覺告訴我要遠離

: 個人才安全,否則會被傷害。
: 我知道這些想法很偏激扭曲,但跟心理師和信任的朋友談過還是都無法消除對人的不信

: 跟恐懼,因為這樣累積不少壓力……
: 真是好累啊,理性上知道事情其實沒那麼糟,不是每個人都這麼可怕,但心理上總是無

: 克制地產生恐懼。
: 一直有在吃藥跟看心理師,只是想抒發一下,請版上的大家不用擔心,謝謝每個耐心看

: 整篇文章的人。
看完其實頗有感觸,以前壓根也不覺得自己哪裡有問題,直到最近面對著公司與感情的事
,然後年紀也到了一定的歲數,才去回想到底是怎麼了。
本身對於社交不會去排斥,也可以很正常的與人交談,但就是在面對問題上的時候,黑與
白的想法很極端,認為如果答案不是這個A選項,那一定就是B選項了,自己以為得到解答
時,也常會開始用比較逼迫式的問法,直接問對方是不是這個B選項,結果當然不是撕破
臉,要不就是吵的沒完沒了。
再來就是因為相信人性本惡,所以當有人對我提出有關於我自己的問題時,會直覺性的反
應,對方問這個問題好像是不懷好意,就因為這個想法,所以常在回答時充滿了攻擊性。
還有很不習慣別人對我的好,總是認為對方是不是有什麼企圖,也因為這樣子的想法,所
以當女友說誰誰誰幫她做了什麼,或誰誰誰給了她什麼,就會認為他為什麼要這麼好,他
想幹什麼?
我很容易結交新朋友,但要再深入總會因為上述的情況流失而不自知,然後女友也是一個
再換過一個,年輕時無所謂,但現在回想起來,就會覺得不想孤老阿!
這是否是一種心理上的疾病?抑或是想法上需要轉變而已?有什麼好方法可以去轉變想法
的呢?
手機排版,傷眼抱歉

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