想知道大家心情不好的時候會做些什麼
因為感情跟身材的事低潮了一陣子
吃東西跟運動都讓我開心不起來
覺得心裡有點影響到生理，不曉得為什麼就是開心不起來
作息也算正常，早睡早起
朋友建議可以找自己有興趣的事情做，但我也不知道我的興趣是什麼
未來目標在哪也很茫然，覺得自己很廢、負面情緒很多 渾渾噩噩
自己也知道這樣不好 但就是跳脫不出這個迴圈
想找事情做卻不知道到底該做什麼
然後身邊兩個好友　一個即將離開台灣　一個未來要嫁去外縣市
以後沒辦法跟好姊妹這樣隨時說走就走就覺得有點難過
想知道大家心情不好都怎麼排解QQ.....

買東西

二月的時候心情不好刷了蠻多錢的 已吃土

跟朋友聊天 吃甜食

我最近也是 可是沒錢大吃...

吃東西

吃

認真說 給自己訂減肥目標

我也是買東西。

吃東西.聽音樂.摸家裡兩隻貓

閱讀。 看想看的書。

射飛鏢，吃好吃的

看小說或連續劇

最近習慣是心情不好就打開YouTube看實況精華

跟朋友聊天

購物或是旅行

吃東西

Shopping

憋在心裡 等著崩潰 不然根源沒解決其他辦法都沒有

買自己喜歡的東西

耍廢

打電動。我試過約朋友出國運動吃東西購物都沒啥用，結果電動最有效…

現在是運動 有時候會開車出去走走 隨處走走這樣

追劇

看好笑的綜藝節目!可以笑一小時

打電動，沒有之一

跟狗玩 聽音樂 種植物

畫畫，看電影，看笨版

吃甜甜

睡覺～睡覺起來心情會比較好

買東西!

跑步！開始跑步之後好討厭下雨

追劇!!可以轉移注意力!!

看醫生