各位女孩空幫哇
今天是51勞動補假
可是我是學生沒有補假QQ
好的回歸主題
今天卻到了我的月例假了.....
相信很多女孩都有生理痛的問題
尤其在作息特別不規律、壓力特別大時
會痛得更難受
我已經吃了止痛藥 還是好痛
等等準備煮紅糖薑茶喝
可每次喝完血都特別多XD
那麼各位女孩們有什麼止痛良方呢？
如果無法休息的話 是怎麼撐過生理痛還要做事的一天呢？

硬撐

吃蘿蔔糕加蛋

硬撐+1我倒是沒痛到撐不住的程度啦

牙齒咬著硬撐…

大叫：好痛啊，再繼續工作

能夠休息通常都熱敷睡一覺就好，不能休息就邊熱敷邊做事(再痛都堅持不吃止痛藥)

止痛藥不能等痛才吃，都會痛的話來的時候就要先吃了

睡一覺

熱敷

買個熱水袋熱敷，敷在腰椎(八膠穴)位置試試。更正:八蹵穴

喝溫熱的

止痛藥好良伴

更正:八蹵穴

睡覺...請一天假昏睡一天

八 骨翏 (ㄌ一ㄠˊ)穴，打不出字!

硬撐 痛到不行就吃止痛藥

麻油蛋 麻油麵線 有用

硬撐 縮成一團

止痛藥

止痛藥 不想當每個月都要悲慘一天的認輸女生

吃止痛藥，沒力在家躺

止痛藥

在滴第一滴血之時就要馬上吞兩顆止痛藥加上開兩包暖暖包來熱敷！

真的受不了只好吃止痛藥，只是平時要養成好習慣，少吃冰冷的食物

止痛藥 吃了不會怎樣的

我的話如果有在走動，反而會好一點～但前提是不要太激烈啦！

EVE 止痛藥

按摩

你可以上網查一篇文章：鎂的重要性與雌激素，應該有幫助

止痛藥+暖暖包+棉被壓肚子+睡覺

吃止痛藥QQ

吃藥

讓狗狗趴在肚子上，天然保溫袋

止痛藥必吃

我剛來的4個小時都不會痛 趁這個時候吃止痛藥及貼暖暖包

正在痛T_T

請假 吃止痛藥 然後一直睡覺

暖暖包熱敷會改善喔；平常作息盡量正常，避免熬夜，飲食均衡才是根本之道，希望妳趕快好起來＼(^o^)／

不會痛

eve會是你的好朋友 真心不騙

熱敷、睡覺、吃巧克力

我記得我最痛的一次 很傻的躺著 拿一堆重的書壓我的肚子 因為是第一次痛很大所以身邊也沒止痛藥也沒想到可以吃之類的

暖暖包

借標題問 那無力和疲憊大家怎麼撐得？痛我可以忍 但疲勞和免疫力下降影響工作真的很不舒服

吃中藥調理，認真吃，真的有用！

暖暖包敷肚子 以前不會痛長大開始痛QQ

Eve+1

帶暖暖包敷肚子