※ 引述《asd123116 (ekk)》之銘言：
: 去年因為膝蓋疼痛
: 朋友說依他經驗是因為脊椎歪掉影響到
: 那時候還不相信 想說脊椎跟膝蓋離那麼遠
: 但因為真的痛到不行
: 還是去某間整骨診所試試看～
: 結果醫生說我後半截脊椎歪掉
: 把我拉一拉我就去付錢了
: 過程不到五分鐘 拉完膝蓋很神奇的馬上不痛了!
: （我可是這樣痛了一兩個月啊xd)
: 更厲害的是過不久學校健康檢查
: 身高直接多了兩三公分！！！！！
: 嗚嗚嗚嗚嗚真的太感動了那當下
: 我可是停留在160好幾年了啊～
: 然後最近又覺得自己屁股的骨頭有點奇怪
: 覺得腰很細但是屁股很寬
: 穿短褲屁股會卡住但腰卻是鬆的
: 到健身版發文問版友 版友說可能是大轉子突出什麼的
: 就又跑去掛號給醫生看看
: 結果一起身醫生就說我骨盆很明顯歪了
: 叫我自己摸 左邊骨頭還真的比較突出
: 接著他往下一看
: 說我整隻左腳都歪了
: 指著腳踝叫我看 還真的兩腳不對稱
: 然後過程又是五分鐘
: 整完腳踝突出的骨頭馬上平了
: 回家量臀圍
: 馬上從35寸變成34寸！！！！！
: 想想我會歪左半身應該是長期翹腳習慣翹左腳造成的
: 現在都有在克制這些壞習慣了
: 看到自己骨頭變正常臀圍變小還長高真的超開心的啦！！！！！
: http://i.imgur.com/ErJben4.jpg
: 阿因為來信太多
: 本來只是存粹想分享喜悅XD
: 說一下那間在高雄唷 有想去的再私訊囉
看了推文想補充一下
大家一直說看了骨科復健科沒效
去國術館就好了
你有想過嗎？物理治療等西醫也是有老鼠屎
再重申一次，不是物理治療沒效，是你不願花錢、花心力去找好的物理治療
50塊吃到飽你覺得效果能多好？
自費1仟多的物理治療你會去做嗎？
根本就是想要馬兒好又不讓馬吃草
本魯鍵盤物理治療師有話想說
這是一篇衛教篇，不喜者請左轉
手機排版，請見諒
為什麼整完骨就覺得膝蓋好多了？
從原PO的片段敘述看來她有可能是小面關節（facet joint) 卡住 又或者有輕微的椎間盤
突出（HIVD）導致碰到支配下肢的神經
物理治療的grade 5的關節鬆動術就有如整骨
把關節卡住的地方弄開，若有輕微的椎間盤突出也因為周圍的韌帶扭轉而把椎間盤推回去
神經沒壓迫了自然膝蓋就會好
看到有些推文問說脊椎側彎是否能整骨調好
那想請問你脊椎側彎應該也不是一兩天的事了吧
你怎麼捨望幾秒鐘的整骨可以把存在幾年甚至幾十年的側彎整好？
若真的能，你不會對這快速治療方法感到害怕嗎？
脊椎側彎影響的層面包含骨骼、肌肉甚至神經
是的你沒看錯，包含神經
你的身體已經把幾十年的錯誤動作模式牢牢記住了，就猶如呼吸一樣，就算你不注意它依
然存在
所以就算整完骨身體獲得短暫的輕鬆
但動作模式不變依舊會回到原本的的樣子
若有其他人真的因為「整骨」而把脊椎側彎完全治好的話，我倒想看看是怎麼的治法
再來，你能確定你的狀況適合整骨嗎？
很多整骨師都沒去評估就亂整
因整骨而導致肌腱斷裂啦、肌肉拉傷啦、情況更嚴重的我也看過不少
腰酸就去整骨？你腰酸的原因是什麼？肌肉導致？椎間盤導致？還是脊椎滑脫導致？
脊椎滑脫者去整骨，運氣差的話你下輩子就坐輪椅度過餘生了
你確定，你的運氣一直那麼好嗎？
有些人有可能說啊我以前也去整但都沒事啊
對啊以前嘛，上面那些因整骨而弄得更嚴重的哪一個不是整骨的常客？
整了又整，但卻不運動、不注意姿勢的人一大堆，身體是你的，為何不要從自己出發，而
總是妄想藉由外力去調整呢？
你要整一輩子的骨嗎？
當你老了、骨質疏鬆了，你確定你還能整骨嗎？
最後，不是說整骨不好，而是要先評估病人狀況，適不適合整骨？真的有需要整骨嗎？
我覺得整骨應該是輔助治療，而不是本末倒置把它當成主要治療...
（歡迎chiropractor補充，我也想聽聽你們的想法）
打得好累，是否有能者找出manipulation對於關節壓力增加多少以及對軟骨磨損的paper
？本魯記得有看過但找不到QQ
以及，有錯歡迎指正及補充！