拜託 體重很重要嗎
看體脂比較重要好不好
你瘦到45kg體脂30%還是個胖子啦
在那邊餓肚子要不然少吃
人生已經夠苦了連吃都還要苦自己不累嗎
有時間發懶怎麼不把這時間拿去運動健身重訓
健康瘦餐餐吃很飽也不會復胖啦
真的不要再以為體重計數字就是一切了
※ 引述《daisy100 (hey)》之銘言：
: 各位妹妹好
: 阿嬸我已經老熟女了
: 所以新陳代謝變很差
: 想當年年輕時都是四十多公斤
: 現在胖到六十多
: 很可怕吧
: 一直胖就是吃不停，
: 不知道為什麼吃很快然後很想吃
: 心情不好想吃心情好更是吃
: 每天都在吃吃吃中度過
: 想說從現在開始要節食了
: 明日復明日，因為那個飢餓感好難承受
: 各位女孩，教一下如何控制食慾
: 特別在那個很想進食的當下
: 做什麼舉動或想像什麼
: 跪求、、、