作者:
flower42 (肥宅å°èŠ±)
2016-10-28 01:11:23只算晚上睡覺時間
我平均睡6,7個小時
雖然睡眠品質超好 都一覺到天亮
但早上起來常常覺得很累 沒睡飽==
中午或傍晚偶爾瞇個30分鐘
晚上又是一尾活龍xDDDD
大家都睡幾小時呢？
作者:
pilione (不來也不去)
2016-10-28 01:13:00五到六小時……久了會有快往生的FU
作者:
BusterPosey (Barca!Giants!Rafa!)
2016-10-28 01:20:00不固定 4~6
作者:
voosh (voosh)
2016-10-28 01:21:006~7小時。我以前也一直問身邊人這問題耶，後來覺得看體質?
作者:
BusterPosey (Barca!Giants!Rafa!)
2016-10-28 01:25:00記得有研究說有某種特殊基因 就算睡得少也能精神很好
作者: lemonneko (欸樓表) 2016-10-28 01:26:00
6小時
作者:
cashko 2016-10-28 01:30:00羨慕睡很少精神好的，不過這種通常都是很快進入熟睡狀態吧，因為睡眠品質好，量少一點也還好，常常躺著翻來覆去都睡不熟，淺睡一下就容易起來
作者: dooge (Finn) 2016-10-28 01:35:00
現在只能睡四小時了…
作者:
mag1021 (Different Style)
2016-10-28 05:19:00平時睡5~6H 但真正要睡飽必需9H以上
作者: ruby3005 2016-10-28 08:22:00
平均睡6-8小時，睡飽才有精神呀…
作者:
HIVE (summer)
2016-10-28 09:59:00較常6.7個小時，有時睡到8小時會太多，最後一小時都在做夢，醒來更累
作者: discobonbon (howbun) 2016-10-28 11:05:00
6.7很ok
七小 但是越晚睡會睡越久 以前高中只睡4 ~ 5小... 覺得自己好神 現在這樣睡會累的想死
作者:
ptpp (大便)
2016-10-28 11:47:005-6
作者:
bettybuy (什麼事都叫我分心)
2016-10-28 12:23:008小時才睡得飽。假日睡12小時，隔天上班可以只睡4小時
一到日7~10小時都有 但要睡 8小時以上才有睡飽的感覺
作者:
Trasher (小柔兒~)
2016-10-28 13:50:006～8小時
作者:
owsy (喝空氣)
2016-10-28 19:17:004.5 真是地獄
作者: haha606 (哈哈) 2016-10-29 12:46:00
6小時 早上起床都好痛苦