我的經痛之路相當漫長
所以對這話題感觸很深
建議妳吃止痛藥，ㄧ見紅就先吃
還有運動吧～
我從高中時期開始明顯感受經痛
每次都會伴隨拉肚子跟四肢無力
最誇張的一次是差點在百貨公司廁所暈倒
剛開始以為是早餐吃太少，血糖低...
後來忍不住痛的時候就會吃普拿疼
大學時期，沒運動，就變胖蠻多的
月經變亂，於是去看中醫調經
那陣子是好多了，但還是會有虛脫感
開始工作後
更容易經痛，拉肚子是基本配備
四肢無力照舊，變嚴重的是
開始偶爾半夜抽筋，每天要吃到兩顆止痛
EVE吃到兩顆，不然半夜痛醒
（目前吃日本的生理期專用藥）
曾經在公車上差點暈倒，暈眩
蹲下時司機還要叫救護車......
上班到一半嘴唇發白
主管不敢讓我請假回家，因為怕我途中出事
讓我在公司睡覺她們比較放心
有幾次排卵期出血就再去看醫生
順便照超音波，跑了三家，照了三次
都說我沒有長東西
生理期時也去看，醫生照了一下腹腔
說腹腔部分發炎，所以會拉肚子
但經血排很出正常，沒有逆回去
中醫當然也去看了
我平常有在跑馬拉松，所以有固定運動
我體脂正常，肌肉比率正常
水只喝溫熱水
體重也正常
工作沒壓力，因為都很上手
所以醫生送我的結論是
身體對排經這個活動緊張，算自然反應
也建議我ㄧ見紅就先吃止痛，比較有效
只要不過量，搭配多喝水即可
畢竟不是每次來時都能請假在家休息
有一次經期剛好來，那時跟男友約好吃飯
我和他說我要先吃止痛藥
不然會痛到想死掉
他一臉震驚看著我......
男友： 妳怎麼能這麼自私
我： （一臉疑惑看他）
男友： 妳死掉了那我怎麼辦（深情望）
當下就覺得好像沒那麼痛了（笑）
建議以下前三點要並行，會好很多～
1. 適量的吃止痛藥
2. 經前喝中將湯（要中醫生指示）
3. 運動
4. 交男朋友
※ 引述《jojolia69 (Jolia)》之銘言：
: 我現在窩在全家喝巧克力
: 活了那麼多年頭(?)
: 第一次感到經痛到無法動，剛剛一個多小時的車程都是站著，我其實現在是捲著打字，
等
: 等要去上班到晚上
: 最近工作很忙，今天印刷廠要拿打樣來，而且昨天下班已經知道打樣有問題，根本不可
能
: 請假(好歹要把廣告都出去...)
: 請問大家還有什麼偏方
: 1薑茶 無效
: 2巧克力 無效
: 3止痛藥 無效
: 4貼布 等等買
: 5中藥 吃了
: 6按穴道 全身能壓都壓了，我只覺得除了肚子還有更多地方在痛
: 7暖暖包 貼布跟他我要同時用了
: 8病假 我覺得我只有躺著離開的選項(欸)，病假是終極手段
: 雖然是亙古常問，但我爬過文了，現在真的痛到冷汗直流，請救救我