很多時候給自己找藉口，滾來滾去就是提不起勁來......
大家都是怎麼讓自己振作精神、恢復動力去持續興趣的呢？
深深覺得發展興趣跟持續興趣好難控制啊
懶惰魔王持續讓我一直耍廢合理化、發廢文，我都懷疑我的興趣是不是耍廢了QQ

我也想知道.....我的興趣是睡覺

讓自己身陷困境

+1 QAQ

讓自己焦急 其實我也無解

不然就是找強人當朋友，暫時不要離愛耍廢的朋友太近，讓自己處於積極的環境。

樓上 如果那個強人平常也愛耍廢怎麼辦XDD 我身邊就是

運動!!協助宅宅走出家門

我也想知道

拿要做的事情起來做，最慢半小時一小時就能進入狀況了

要找非常頂尖的那種xD之前因為家裡的關係，認識每天工作晚上10點的企業富二代、精通兩種語言以上的頂尖大學理工教授、專業領域的菁英，還有同輩已經MIT跟柏克萊畢業...

事情一多就耍不了

這些人比一般人更有錢/聰明/有才華，但是努力的程度也相當可怕，看到他們就會督促自己要再加把勁。

努力培養興趣中....

真的很難欸！要繼續加油！

培養興趣或是打工去

具體的施行方式，我覺得要包含快樂跟毅力。就是設定一個目標，比如說每天運動1小時，那就不管生病/下雨/寒流，就是要達到1小時。因為只要給自己一次藉口，就會有第二次，第三次。然後這件事情在本質上會給自己帶來快樂，雖然過程會有一定的痛苦，但完成時會給自己帶來成就感的快樂。

除非要考試 不然每天都在耍廢

寫日記，然後會發現又浪費了一天惹！！

考生每天考試壓力逼的不耍廢。 讓自己有個動力吧啊啊

先設定短程目標再設定長程目標吧

我之前有慢跑習慣時 那7個月過的非常充實 考檢定 課業表現也不錯 不太耍廢

慢跑！身體熱了腦袋也清醒了！

我也想知道 哭哭

“放空地站起來去做事” 我強迫自己起來的感覺就是這樣 5～10分鐘就會開始有點進入狀況了（？）

要有適度的壓力

耍廢到極致 你就會有動力了