[問題] 簡單料理的營養食物

作者: inday (老虎)   2016-12-05 19:55:05
我的爺爺已經80多歲
身體很硬朗
常常會自己去散步或是運動
因為爺爺住在非常鄉下的地方
方圓2公里可能都沒什麼店這樣
所以爺爺中午的食物總是隨便吃吃
看老人家這樣實在有點心疼
爺爺現在與舅舅一家住一起
但大家也都很忙
要上班上課
中午只有爺爺一個人在家
以前中午爺爺會自己煮簡單的東西吃
但現在爺爺年紀比較大了
擔心爺爺開火會忘記關之類的
比較不希望爺爺用瓦斯爐來料理
想請問各位女孩們是否有想到一些料理
是比較簡單又不失營養的東西嗎
我能想到的只有像是東西都丟去電鍋煮
爺爺可以直接吃
忘記關電鍋也還好 不會太危險
但備料也是會麻煩一點
或是有無推薦的宅配青菜 或是料理好的東西
可以用電鍋熱一下就可以吃了
類似這樣的東西呢
謝謝看完文章和提供意見的大家
作者: hahaha5689 (hahaha)   2016-12-05 20:02:00
以前我會煮一大鍋什錦蔬菜鍋 分裝冷凍 要吃的時候再丟片肉一起放入電鍋弄熟 超方便的
作者: itsdj (水不會忘記回家的路)   2016-12-05 20:08:00
換瓦斯爐
作者: ChiehKuo (Jas)   2016-12-05 20:14:00
有電鍋料理食譜之前跟朋友去costco有看到市上有不少本 你可以查查
作者: BusterPosey (Barca!Giants!Rafa!)   2016-12-05 20:16:00
納豆
作者: Fuong (白天)   2016-12-05 20:26:00
雞蛋
作者: capriconus99   2016-12-05 20:26:00
宅配青菜google一下蠻多的 之前有想買過但怕吃不完
作者: bunnyer (lililala)   2016-12-05 20:28:00
看月薪嬌妻去試做的雜炊飯還不錯(今天晚餐)
作者: zizp (夏天的可樂)   2016-12-05 20:51:00
之前不是流行的“番茄飯”啊!備料也不麻煩!!
作者: bottyj (瓶子寶)   2016-12-05 20:55:00
煮粥 配青菜炒蛋雞肉
作者: mag1021 (Different Style)   2016-12-05 21:00:00
先把菜做好 要吃時再用電鍋蒸或微波 很方便
作者: gangzei8010 (guz cat)   2016-12-05 21:29:00
問問看可不可以花錢請餐館送餐呢?我家也在鄉下,是有問到餐廳願意送
作者: acerhp (電腦)   2016-12-05 21:55:00
建義請附近的阿姨搭伙或店家送餐,不然就是前天做好蒸熟電鍋飯菜式很少也不好吃
作者: jetaime851 (jetaime)   2016-12-05 22:26:00
老家阿姨是常做雞湯魚湯 東西丟進鍋子 早上上班前按下電鍋 到中午還熱熱的
作者: noovertime (敻)   2016-12-05 22:26:00
找店家送+1 缺點是大概不到兩個月後老人家看到便當就不想吃
作者: dnacat (die Katze)   2016-12-05 22:28:00
我做過雞高湯+娃娃菜或白菜+雞肉或蛤蠣,丟電鍋煮,然後配飯
作者: aihposaihpos (sophia)   2016-12-05 23:21:00
前一天晚上如果有煮,裝一些起來隔天中午電鍋蒸來吃呢
作者: littlesno (趴趴)   2016-12-06 00:19:00
蒸地瓜
作者: masac (masa )   2016-12-06 00:34:00
換成電的,應該會有自動斷電裝置
作者: kyla5353 (青青)   2016-12-06 01:37:00
這本書值得考慮唷http://i.imgur.com/Ax7xnE7.jpg
作者: ktirene (小栗)   2016-12-06 03:31:00
我家在鄉下,便當店(距離至少三公里)可以單送一個便當,每天中午送,可以問問爺爺家附近有沒有這種服務的便當店另外也可以一次做五天份的便當冰冷凍,要吃拿出來熱就好

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