作者:
xinchan (A_A)
2017-01-04 11:09:47不知道大家經前的症頭有沒有一樣
我會分成兩個時期
經前大概三天左右
頭會非常痛，不吃頭痛藥無法忍受的那種，還會伴隨嚴重便秘
等意識到自己為什麼都沒有便意的時候
就會突然想到小紅差不多要來了
來了之後換成狂拉肚子、腰酸、下腹漲（整個走極端
有時候會經痛到冒冷汗
目前是靠止痛藥害一些熱飲常備品來撐過大姨媽期間
想請大家幫我看一下這幾個品項是不適合繼續吃> <
如果有好用的產品也請推薦給我~
首先是黑糖薑塊
這個是最方便處理的，只要沖熱水把它溶開就可以喝了~
我覺得是最容易取得害處理的東西XD
https://i.imgur.com/HVNQfXO.jpg
接下來是黑豆杜仲茶
它最吸引我的地方是方便，不會熬湯的人也可以輕鬆喝到
而且熱量低，比起其他幾個喝了比較不容易變胖
上面說可以隔水加熱，但其實倒出來微波30秒馬上就能喝到了
說不上來的味道
甘甘甜甜的 湯頭很清澈
沒有過濃的中藥味
杜仲對腰酸蠻有幫助的～不過長期喝才感覺的出來
是我近期的最愛~
https://i.imgur.com/5GbZxGs.jpg
https://i.imgur.com/xHNaS9T.jpg
再來是巧克力牛奶
我喜歡把它泡的很濃 再加一點鮮奶（好肥XD
喝點甜的在好朋友期間心情會比較好~
https://i.imgur.com/7u4rQqH.jpg
https://i.imgur.com/UpVHZHH.jpg
目前阿華田跟美祿都有喝，也都喜歡哈哈
以上三個是我目前好朋友期間的主要戰力
大家對於這三個有什麼意見或是建議剔除的嗎~
我個人是比較喜歡杜仲茶，因為它的功效和熱量比另外兩個低
但是我無法割捨對糖的熱愛Orz
有好用的小紅好物也請推薦給我拜託拜託~~
作者:
lilamop (小可愛)
2017-01-04 11:12:00巧克力 一定是巧克力
作者: nozomiii 2017-01-04 11:16:00
紅豆小湯圓～
作者:
peak8 (乳酪)
2017-01-04 11:26:00會喝豬肝湯和紅豆湯
作者:
iiippoo (小喜)
2017-01-04 11:31:00甜的，而且無法控制…！！
作者:
itsdj (水不會忘記回家的路)
2017-01-04 11:32:00特別想吃什錦湯麵QQ
作者:
Kakia (Cacia)
2017-01-04 11:34:00巧克力 狂吃士力架跟繽紛樂也沒有罪惡感
作者: ianna (ianna) 2017-01-04 11:49:00
巧克力+1
作者: kame0731 (蔡可可) 2017-01-04 11:57:00
熱黑糖水，熱可可，巧克力
作者: jwjc1424 2017-01-04 12:22:00
黑糖薑煮雞蛋每次都很不舒服的話建議平時就注意飲食習慣&作息
作者:
HTCs5566 (HTC需要5566)
2017-01-04 12:41:00紅豆湯或是豬肝湯，黑糖......對我超無效的
作者: taisah 2017-01-04 12:46:00
紅豆湯豬肝湯+1還有豬肝的各種飯和麵
作者: chjanaa 2017-01-04 12:46:00
巧克力 奶茶
作者:
annaZSH (TaeHan)
2017-01-04 12:48:00紅豆湯豬肝湯+1
作者: dullpain (ciao) 2017-01-04 13:26:00
紅豆湯 熱奶茶 雖然平常就會喝了哈哈
作者:
likargoo (likargoo)
2017-01-04 13:28:00會喝黑糖水但不會加薑 有次加了薑粉痛到想切腹
作者:
ecila (蟲蟲可以獲得嶄新的粉嫩/)
2017-01-04 13:30:00熱奶茶 蛋糕
作者: serphim1221 2017-01-04 13:34:00
痛到什麼都不想吃XD
作者:
swidoq (mei)
2017-01-04 14:20:00波霸奶茶！
作者: BUANG 2017-01-04 14:51:00
平常不吃甜 月經來愛吃蛋糕
作者:
rubqeen (漂流的玫瑰)
2017-01-04 17:27:00薑汁黑糖湯圓
作者:
Ks950120 (K.Curry)
2017-01-04 17:43:00炸的！！！
作者:
j4ijp (小包)
2017-01-04 19:07:00熱可可
作者: dolor1121 2017-01-04 19:15:00
什麼都不想吃 胃口差完全對食物無感
巧克力都要有70%以上的，不然等於吃糖，對生理期不好。另外我生理期無法喝牛奶類欸，你腸胃真好
作者:
ani4310 (ann)
2017-01-04 20:32:00甜的～
作者:
wila (梅雨季)
2017-01-04 21:30:00巧克力
會突然特別想吃冰棒......（自虐(╯﹏╰）但還是準備
作者:
YULUN2 (新的生活)
2017-01-04 22:58:00紅豆湯
作者:
l6548235 (小孩子逛BBS)
2017-01-04 23:47:00任何甜的+奶茶
作者:
OAOc (芸芸)
2017-01-05 09:14:00隨便亂吃，我那個來都不太會痛～
作者:
eippuy (I can make it!)
2017-01-05 16:32:00熱黑糖水算有效。
作者:
shiung (YiShiung)
2017-01-05 19:52:00狂吃甜的