※ 引述《a135791hdhc (愛柴柴)》之銘言：
: 原文恕刪
: 臺灣還是一堆人
: 說 不想 不要 不喜歡練太壯
: 練太壯不好看
: 講這些話的
: 先照照鏡子看看你們自己的身材
: 你們真的有資格認為
: 自己會不小心練的太壯?
: 到底哪裡來的自信心?
上面還是一樣的言論，
因為你完成a事件的機率很小，
所以你不能不想要a事件發生，反而應該希望a事件發生。
我倒想問問各位鄉民，你覺得你家被飛機砸中的機率大或小?
a事件發生機率小，不代表我就要希望他會發生。
然後一張圖勝過千言萬語
http://imgur.com/nBjaugJ
(半夜更新了圖片)
好了，看完了圖，這張圖的左方充份的傳達了，愈壯愈難練。
然而，事實上看完這張圖的右方就知道了。
「科學與邏輯上，隨著每個人的目標不同。
愈壯的體形，愈會有人覺得太壯。理所當然就愈多人愈不想練成那麼壯。」
有沒有人覺得我上面這括號裡的邏輯根本廢話，
這不就跟一分鐘就有60秒過去一樣，
就是個決對沒錯，但也沒什麼了不起的推論而已
其實會說沒有太壯這回事的人，只是被自己的偏見遮了眼而已。
而且圖中的B，如LAZAR，他練的比一堆人壯了，
但如果他就是要好好的當個fitness model，
他會想變bodybuilder的體形?
除非他不想當fitness model想改當健美先生了。
換言之，LAZAR不想太壯
所以LAZAR，或其他還沒變LAZAR體形，但以B為目標的人
都是對健身的困難沒有認知?
身材本來就是你應該為了自己的目標好好控制的東西，
但是並不是每個人目標都一樣。
下面是極端的例子
http://imgur.com/bNay495
好萊嵨演員克里斯汀貝爾為了符合劇中角色的需要，變了好幾次身形
他在2004年出演失眠者的時候，如果是一般人體形，他就太壯了。
好吧，我舉了一個很極端的例子，一般人不會有這種角色扮演的問題。
但是每個人都在扮演著自己，每個人的腳本中的內心戲只有自己知道。
就像最上面那張圖，右邊是每個人的目標體形，
左邊是健身的難度以及成為該種體形的可能性高低。
圖的右邊根本無法推論到左邊。
說不想變太壯就是對健身有不確的認知真的超好笑的。
不想變太壯，不代表對健身有不正確的認知。
甚至更進一步的說，對健身有很正確的認知，理解健身很難。
反而更容易問自己一個問題，
「我幹嘛廢盡九牛二虎之力變成我自己不想要的樣子?」
這也不是懶得練的問題，如果今天有個燈神把我無償變成健美先生的肌肉量。
我還要跪下來拜託他把我變會原本的樣子咧。
把不想太壯簡單歸類為對健身不了解(無知)，跟懶，絕對是一種邏輯上的錯誤。
不想那麼壯，很多還是真心不想那麼壯。
學習理論中的單圈學習跟雙圈學習。
單圈學習是只學習做某件事的方法。
雙圈學習是除了做事的方法，還學習修正你的目標。
換言之，你的目標是會變動及修正的。只檢討目標達成，但不過問目標。
目標錯誤，但方法正確，你只會達成錯誤的結果。
以企業管理來講，效率跟效能。
然後不想太壯=肥宅也是硬扯。
同樣上面的例子 LAZAR如果變bodybuilder，以他的目標來講就太壯了。
但LAZAR是肥宅嗎?
LAZAR當然比平均一般人壯，但LAZAR突顯的是，
能不能達成當然是個問題，但即便能達成，想不想才是最大的問題。
不想變壯是目標面不想的問題。
肥宅一般而言是想變瘦，但執行面上有問題的。(當然也有目標就是肥宅的)
同樣也是單圈雙圈，效率效能的差異。
好吧，講了那麼多還是在講那些。
說說我自己吧，我目前是以b為目標在練。然後我也知道健身很難，
所以我離b還很遠，甚至可能永遠達不到b的體形。
而a對我來說太壯了，所以不想要變得像a(bodybuilder)那麼壯。
沒錯，我直接說，對我來說，太壯這個概念是存在的。
如果還是有人覺得我不知道健身很難，我覺得我明天睡醒就會變猛男，
所以我每天都杞人憂天，害怕的躲在被窩裡發抖，那~~~隨意啦。
反正有些人就是覺得世界不存在太壯這件事，只要覺得有太壯這件事就是蠢啦。
順便問一下，大家心目中理想的體型是上圖的
fashion modle
fitness model
bodybuilder
還是以上都太壯呢?