今天要上班
昨天就戰戰兢兢的把手機調好鬧中(05:30一個、06:00一個,沒醒五分鐘會叫一次_)
還設了不同的鈴聲,有些鈴聲用久了根本就沒用,響徹雲霄也不會醒,
所以還要定時換鬧鐘的音樂,實驗證明換新音樂的時候比較容易會醒
結果..........
手機鬧鐘完全沒效
07:10我才自然醒,醒來看了一下手機時間跳了起來
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好在我提前把要上班的衣服穿好在身上(連襪子都穿了)
結果打剛好上班整點的卡.....
safe....
大家的生理時鐘有主動回來嗎?